Dėl per didelės klimato kontrolės žiemą jūsų nosis gali būti sausa ir jautri kraujavimui. Štai kodėl: Keturios skirtingos kraujagyslės susilieja labai arti pertvaros paviršiaus, sienos, skiriančios šnerves. Kai sienos išdžiūsta nuo per daug karščio, kraujagyslės gali plyšti ir kraujuoti.
Jei kraujavo iš nosies, nekreipkite galvos atgal. Viskas, ką jūs darote, yra nukreipti kraują į gerklės nugarą. Vietoj to, švelniai suimkite nosį iš abiejų tilto pusių. Tu slinki per žemai, jei šnervės užsidaro taip, lyg būtum susidūręs su kažkuo dvokiančiu.
Jei galva aukštesnė už širdį - tai reiškia, kad turėtumėte sėdėti - maždaug 10 minučių palaikykite užrištą nosį, kad kraujas krešėtų ir sustabdytų tekėjimą. Neleisk; Jei tai padarysite, turėsite pradėti krešėjimo procesą iš naujo.
Norėdami išvengti kraujavimo iš nosies žiemą, Amerikos otolaringologijos akademija siūlo sutepti jūsų pertvarą prieš miegą. Ant piršto galo uždėkite žirnio dydžio vazeliną ir įtrinkite į nosį.
