Traškūs vyšnių-migdolų batonėliai su zefyrais | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 3 šaukštai sviesto
• 1 10 uncijų pakuotės įprastų zefyrų
• ½ puodelio džiovintų vyšnių vyšnių, raugintų ar razinų
• ½ puodelio skrudintų migdolų
• 3 puodeliai traškių ryžių kruopų
• 3 puodeliai šokolado skonio traškių ryžių kruopų

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Dideliame puode ant silpnos ugnies ištirpinkite sviestą. Įpilkite zefyrų; išmaišykite ir kaitinkite, kol išsilydys. Įmaišykite vyšnias ir migdolus. Sulenkite grūdus.

• 2 žingsnis

  Paverskite mišinį sviestu išteptu 13x9x2 colių dydžio keptuve. Tolygiai įspauskite į keptuvę, naudodamiesi lengvai pateptomis rankomis. Saunus. Supjaustykite į strypus. Padaro 24 barus.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 98 kalorijos (1 g sočiųjų riebalų, 0 g polinesočiųjų riebalų, 1 g mononesočiųjų riebalų), 4 mg cholesterolio, 75 mg natrio, 19 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 10 g cukraus, 1 g baltymų.