Namai Receptas Šoninių-migdolinių bulvių kroketai | geresni namai ir sodai

Šoninių-migdolinių bulvių kroketai | geresni namai ir sodai

Turinys:

Anonim

Ingridientai

Nurodymai

  • Vidutiniame dubenyje sumaišykite pirmuosius septynis ingredientus (per kajeno pipirus). Uždenkite ir atvėsinkite mažiausiai 4 valandas.

  • Į nedidelį dubenį sudėkite miltus. Įdėkite kiaušinius į kitą mažą dubenį; mušti lengvai šakute. Migdolus paskleiskite sekliame inde. Bulvių mišinį suformuokite į 1 colio rutulius. Susukite rutulius į miltus, po to į plaktą kiaušinį; susmulkinkite migdolus, kad apsemtų.

  • Sunkiame puode arba riebalais keptuvėje įkaitinkite 2–3 colius aliejaus iki 375 ° F. Kepkite bulvių kroketes, maždaug šešias vienu metu, karštame aliejuje 3–4 minutes arba iki auksinės rudos spalvos.

  • Naudodami išpjaustytą šaukštą, išimkite kroketes; nusausinkite ant popierinių rankšluosčių. Kepdami likusias kroketes laikykite šiltai 200 ° F orkaitėje. Jei norite, patiekite kroketus su kečupu.

Nurodymai priešais:

Paruoškite, kaip nurodyta 1 žingsnyje. Uždenkite ir atšaldykite iki 24 valandų. Tęskite taip, kaip nurodyta.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 73 kalorijos (2 g sočiųjų riebalų, 1 g polinesočiųjų riebalų, 2 g mononesočiųjų riebalų), 17 mg cholesterolio, 83 mg natrio, 5 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 0 g cukraus, 2 g baltymų.
Šoninių-migdolinių bulvių kroketai | geresni namai ir sodai