Dvipusis klevo žemės riešutų mišinys | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 puodelio klevų sirupo
• 2 šaukštai sviesto, išlydytas
• 8 puodeliai kokteilio žemės riešutų
• 1 - 1, 5 šaukštelio grūstų raudonųjų pipirų
• 3 puodeliai lazdyno lazdelės
• 1 puodelis džiovintų spanguolių
• 1 6 uncijos batonėlis pieno šokolado, suskaidyto į gabalus dydžio gabalėliais

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Ant dviejų eilių 15x10x1 colių kepimo skardų išklokite folija. Sutepkite foliją, atidėkite. Dubenyje sumaišykite sirupą ir sviestą; įmaišykite žemės riešutus. Pusę mišinio (4 puodelius) sudėkite į vieną kepimo skardą vienu sluoksniu. Į likusį mišinį dubenyje įmaišykite susmulkintus raudonuosius pipirus; sudėti vienu sluoksniu ant antrosios kepimo skardos. Kepkite neuždengtą 350 laipsnių F orkaitėje 20 minučių, du kartus maišydami. Į pusę permaišykite 1–1 / 2 puodelio prieskonių ir spanguolių su susmulkintais raudonaisiais pipirais. Į kitą mišinį įmaišykite likusius prieskonius. Padenkite du didelius sunkios folijos lakštus nelipniu virimo purškikliu. Šaukštą mišinio ant folijos. Visiškai atvėsinkite. Suskirstykite į grupes.

• 2 žingsnis

  Spanguolių mišinį supilkite į vieną porciją. Į likusį mišinį įpilkite šokolado; perkelkite į antrą porciją. Patiekite arba laikykite sandariai uždengtą iki 5 dienų. Atlieka 32 (1/2 puodelio) porcijas.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 301 kalorija (5 g sočiųjų riebalų, 6 g polinesočiųjų riebalų, 10 g mononesočiųjų riebalų), 3 mg cholesterolio, 191 mg natrio, 21 g angliavandenių, 4 g skaidulų, 11 g cukraus, 10 g baltymų.