Namai Receptas Džiovinti pomidorų mėsainiai geresni namai ir sodai

Džiovinti pomidorų mėsainiai geresni namai ir sodai

Turinys:

Anonim

Ingridientai

Nurodymai

  • Vidutiniame dubenyje sumaišykite jautieną, pomidorus, citrinos ar laimo žievelę, druską ir pipirus; lengvai, bet gerai išmaišykite. Formuokite į aštuonis 1/2 colio storio pyragus. Patiekalai ant grotelių ant neuždengtos grotelės kepkite tiesiai ant vidutinės ugnies 14-18 minučių arba tol, kol momentinis nuskaitymo termometras, įdėtas į tešlos kraštą, užfiksuos 160 laipsnių F, pasisukdamas vieną kartą.

  • Tuo tarpu mažame dubenyje sumaišykite lengvą majonezo ar salotų padažą, bazilikus ir jalapeno paprikas; gerai ismaisyti. Per paskutiniąsias 1–2 minutes kepimo bandeles sudėkite kukulius, supjaustytus šonus žemyn, ant grotelių grotelių, kad skrudintumėte. Dėkite mėsainius ant apatinių bandelių pusių. Į viršų su majonezo padažo mišiniu ir arugula ar špinatais. Pridėti bandelių viršūnes. Atlieka 8 porcijas.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 450 kalorijų (6 g sočiųjų riebalų, 71 mg cholesterolio, 784 mg natrio, 40 g angliavandenių, 2 g skaidulų, 26 g baltymų.
Džiovinti pomidorų mėsainiai geresni namai ir sodai