Agurkai ir pomidorai su garstyčių padažu | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• ¼ puodelio ryžių acto
• 2 šaukštai aštraus medaus garstyčių
• ⅓ puodelio alyvuogių aliejaus
• 2 šaukštus užkandžiavo šviežiu laiškiniu česnaku
• ¼ šaukštelio druskos
• ⅛ šaukštelio šviežiai maltų juodųjų pipirų
• 4 vidutiniai agurkai, nulupti ir plonai supjaustyti
• 1 ½ puodelio vyšninių pomidorų, perpus

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Į užsukamą stiklainį sumaišykite actą, garstyčias, alyvuogių aliejų, laiškinį česnaką, druską ir pipirus. Uždenkite ir suplakite, kad sujungtumėte. Užpilkite agurkais. Uždenkite ir šaldykite 4–24 valandas. Įmaišykite pomidorus prieš pat patiekdami. Padaroma nuo 6 iki 8 porcijų.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 153 kalorijos (2 g sočiųjų riebalų, 0 mg cholesterolio, 103 mg natrio, 11 g angliavandenių, 3 g skaidulų, 2 g baltymų.