Turinys:
Kokius receptus galiu pateikti ant savo elektrinių grotelių?
Yra daugybė elektrinių grotelių modelių, kai kurie skirti naudoti lauke, o kiti - lauke. Vidaus modeliai gali būti tokio tipo, kurį uždarote ant maisto, taigi jis virėjas tiek viršuje, tiek apačioje tuo pačiu metu, arba tai gali būti atviros grotelės. Lauko grotelės yra atviros grotelės. Atviro tipo grotelės gamins maistą taip pat kaip anglis ir dujos, todėl ant šių grotelių galite naudoti bet kurį savo mėgstamą receptą, o laikas turėtų būti tas pats. Jei naudojate uždarą grilį, laikas yra greitesnis, nes maistas virėjas viršuje ir apačioje tuo pačiu metu. Štai jautienos recepto idėja: Pepper-Bacon Burgers daro: 4 porcijas 1 mažą svogūną, plonai supjaustytą ir padalintą į žiedus, 1 šviežią Anaheim ar švelnų žalią čili pipirą, pasėtus ir supjaustytą žiedais 2 šaukštus margarino arba sviesto 1 šiek tiek sumuštą kiaušinį 1 / 4 puodeliai smulkių sausos duonos trupinių, 6 griežinėliai traškios vištienos kepsnelio, susmulkintų 4 - 6 šviežių serrano pipirų arba 2 - 3 šviežių jalapeño pipirų, pasėjami ir smulkiai supjaustyti 2 šaukštai pieno 1 svaras liesos maltos jautienos, 4 kaiserių ritinėliai arba mėsainių bandelės, padalinti ir paskrudinti 4 salotų lapai 1. Įkaitinkite vidines elektrines groteles. Nedideliame puode kepkite svogūną ir Anaheim pipirus karštame margarine apie 5 minutes arba kol svogūnai suminkštės. 2. Tuo tarpu vidutiniame dubenyje sumaišykite kiaušinį, duonos trupinius, šoninę, serrano paprikas ir pieną. Įpilkite maltos jautienos; lengvai, bet gerai išmaišykite. Formuokite į keturis 3/4 colių storio pyragus. 3. Padėkite pyragus ant grotelių stovo. Jei naudojate uždengtas groteles, uždarykite dangtį. Kepame pyragus, kol mėsa nebebus rausva. (Jei norite uždengtų grotelių, leiskite nuo 5 iki 7 minučių. Jei norite neuždengtų grotelių, leiskite 14–18 minučių, pasukdami kepimo pusę iki pusės.) Patiekite mėsainius ant ritinėlių su svogūnų mišiniu ir salotų lapais. Mityba Faktai vienai porcijai: 550 kal., 29 g bendrųjų riebalų (9 g sočiųjų riebalų), 132 mg chol., 733 mg natrio, 38 g angliavandenių, 1 g maistinių skaidulų, 32 g baltymų. Dienos vertės: 0% vit. A, 34% vit. C, 8% kalcio, 29% geležies.
