Riešutiniai zefyrų linksminimo batonėliai geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 10, 5 uncijos pakuotės (apie 6 puodeliai) mažų zefyrų
• ¼ puodelio sviesto, supjaustykite
• 2 šaukštelių vanilės
• 8 puodeliai apvalių skrudintų avižinių dribsnių su riešutais ir medumi
• 1 puodelis lengvai pasūdytų anakardžių, stambiai pjaustytų
• ½ puodelio rupiai susmulkintų žemės riešutų trapių ar migdolų irisų gabalėlių
• 1 puodelis šokoladu padengtų žemės riešutų, nesmulkintų arba stambiai pjaustytų
• 1 puodelio karamelės kepimo gabaliukų
• 1 šaukšto vandens
• 3 uncijos pjaustyto pusiau saldaus ar karčio saldaus šokolado
• ¼ arbatinio šaukštelio sutrumpinimas

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Sutepkite 13x9x2 colių dydžio keptuvę; atidėti. Dideliame, mikrobangų krosnelėje saugiame dubenyje mikrobangų zefyrai ir sviestas, naudojant 100 procentų (didelę galią), 1 1/2 - 2 minutes arba tol, kol mišinys suputos ir ištirps, maišant vieną kartą. Įmaišykite vanilę iki vientisos masės. Įmaišykite grūdus, anakardžius ir traiškius žemės riešutus. Švelniai įmaišykite į šokoladu padengtus žemės riešutus. Paspauskite mišinį ant paruoštos keptuvės dugno.

• 2 žingsnis

  Nedideliame, mikrobangų krosnelėje saugiame dubenyje, mikrobangų krosnelė susmulkinami, o vanduo virinamas 1 - 1 1/2 minutės arba kol ištirps, maišant vieną kartą. Užlašinkite grūdų mišinio.

• 3 žingsnis

  Kitame nedideliame, mikrobangų krosnelėje saugiame dubenyje, mikrobangų šokoladu ir, trumpai kaitindami, 1 - 1 1/2 minutės arba tol, kol išsilydys ir taps lygus, maišant kas 30 sekundžių. Užlašinkite grūdų mišinio. Leiskite pastovėti apie 30 minučių arba kol nusistovės. Supjaustykite į strypus.

Sandėliuoti:

Sluoksnio juostos tarp vaškuoto popieriaus lakštų hermetiškame inde; dangtis. Laikyti kambario temperatūroje iki 2 dienų.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 172 kalorijos (3 g sočiųjų riebalų, 1 g polinesočiųjų riebalų, 2 g mononesočiųjų riebalų), 5 mg cholesterolio, 107 mg natrio, 25 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 16 g cukraus, 2 g baltymų.