Namai Receptas Mozzarella, pesto ir kumpio skrebučiai geresni namai ir sodai

Mozzarella, pesto ir kumpio skrebučiai geresni namai ir sodai

Turinys:

Anonim

Ingridientai

Nurodymai

  • Įkaitinkite orkaitę iki 450 ° F. Visus pipirus sudėkite į kepimo popieriumi išklotą skardą. Kepkite 15 minučių arba kol atvės. Pašalinti; įvyniokite į foliją. Leiskite pastovėti 15 minučių. Nulupkite ir pašalinkite stiebą ir sėklas; supjaustyti juostelėmis.

  • Tuo tarpu į virtuvės kombainą sudėkite askaloninius česnakus, migdolus ir žieves; puls, kol susmulkins. Įpilkite mėtų ir petražolių; pulsas, kad šiurkščiai pjaustytųsi. Palaipsniui įpilkite citrinos sulčių ir aliejaus, minkydami po kiekvieno įdėjimo, kol mišinys išsilydys. Pagardinkite druska ir juodaisiais pipirais.

  • Įkaitinkite broilerį. Skrudinkite duoną ant kepimo skardos nuo 4 iki 5 colių nuo 1 - 2 minučių nuo karščio. Pasukite griežinėliais; paskleiskite pusę riekelių su puse migdolų pesto; laikyti likusį pesto. Į viršų su sūriu. Viršutines likusias riekeles supjaustykite kumpiu. Troškinkite 2 minutes arba kol sūris išsilydys. Viršuje su pipirų juostelėmis. Surinkite sumuštinius.

Patarimai

Arba naudokite 3/4 puodelio stiklainyje skrudintų raudonųjų saldžiųjų pipirų, supjaustytų juostelėmis.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 689 kalorijos (10 g sočiųjų riebalų, 7 g polinesočiųjų riebalų, 22 g mononesočiųjų riebalų), 59 mg cholesterolio, 966 mg natrio, 44 ​​g angliavandenių, 8 g skaidulų, 7 g cukraus, 30 g baltymų.
Mozzarella, pesto ir kumpio skrebučiai geresni namai ir sodai