„Mayo“ sausainiai | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 2 puodeliai savaime augančių miltų *
• 1 šaukštas cukraus
• 1 puodelio pieno
• ⅓ puodelio majonezo

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Sutepkite kepimo skardą; atidėti. Vidutiniame dubenyje sumaišykite miltus ir cukrų. Padarykite šulinį centre. Įpilkite pieno ir majonezo. Maišykite tik iki vientisos masės (tešla bus standi). Ant paruoštos kepimo skardos išmeskite tešlą į 12 piliakalnių. Kepkite 400 laipsnių F orkaitėje 16-18 minučių arba iki auksinės spalvos. Patiekite šiltai. Gamina 12 sausainių.

Dietiniai mainai:

1 krakmolo, 1 riebalų.

* Išbandykite virtuvės patarimą:

Jei prekybos centre nerandate savaime augančių miltų, pakeiskite 2 puodelius universalių miltų ir 2 arbatinius šaukštelius kepimo miltelių, 1 arbatinį šaukštelį druskos ir 1/2 šaukštelio kepimo sodos.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 131 kalorija (1 g sočiųjų riebalų, 5 mg cholesterolio, 309 mg natrio, 18 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 3 g baltymų).