Česnako-fetos sūris | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 4 uncijos fetos sūrio, sutrintas
• ½ 8 uncijos pakelio grietinėlės sūrio, suminkštinto
• ⅓ puodelio majonezo ar salotų padažo
• 1 skiltelė česnako, malta
• ¼ šaukštelio džiovintų bazilikų, susmulkintų
• ¼ šaukštelio džiovintų raudonėlių, susmulkintų
• ⅛ šaukštelio džiovintų krapų
• ⅛ šaukštelio džiovintų čiobrelių, susmulkintų
• 36 0, 25 colio agurko arba cukinijos griežinėliai
• Šviežių krapų šakelės

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Virtuvės kombaino dubenyje ar maišymo dubenyje sumaišykite fetos sūrį, grietinėlės sūrį, majonezą, česnaką ir džiovintas žoleles. Uždenkite ir apdorokite arba plakite elektriniu mikseriu vidutiniu greičiu, kol sujungti.

• 2 žingsnis

  Iškart šaukštą maždaug 2 arbatinius šaukštelius paskleiskite ant kiekvienos daržovės skiltelės. Kiekvieną papuoškite po nedidelę šakelę šviežių krapų. Atlieka 12 (3 gabaliukų) porcijų.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 106 kalorijos, (4 g sočiųjų riebalų, 21 mg cholesterolio, 166 mg natrio, 1 g angliavandenių, 0 g skaidulų, 2 g baltymų.