Namai Receptas Varškės sriuba | geresni namai ir sodai

Varškės sriuba | geresni namai ir sodai

Turinys:

Anonim

Ingridientai

Nurodymai

  • Dideliame keptuvėje ant vidutinės ugnies kepkite mėsą, svogūną ir česnaką, kol mėsa paruduos, o svogūnas suminkštės, maišant, kad susmulkėtų mėsa. Nusausinkite riebalus.

  • Į lėtą 4–5 kvapų viryklę sumaišykite mėsos, bulvių, morkų, kečupo, garstyčių, čili pipirų, druskos ir juodųjų pipirų mišinį. Įmaišykite sultinį ir sriubą.

  • Uždenkite ir virkite ant silpnos ugnies 10–11 valandų arba ant stiprios ugnies 5–5–1 / 2 valandas.

  • Kiekvieną porciją papildykite sūriu. Jei norite, patiekite su marinuotais agurkais.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 417 kalorijų (13 g sočiųjų riebalų, 81 mg cholesterolio, 1311 mg natrio, 17 g angliavandenių, 2 g skaidulų, 18 g baltymų.
Varškės sriuba | geresni namai ir sodai