Uogų limonadas | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 14 puodelių vandens
• 3 puodeliai cukraus
• 24 citrinos
• 12 puodelių šviežių aviečių
• 4 puodeliai pjaustytų šviežių, nulukštentų braškių

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Paprastas sirupas: Dideliame puode ant vidutinės ugnies kaitinkite 3 puodelius vandens ir cukrų, maišydami, kol ištirps. Leiskite atvėsti.

• 2 žingsnis

  Sultys 20 citrinų. (Turėtumėte turėti 4 puodelius sulčių.) Supjaustykite likusias citrinas.

• 3 žingsnis

  Dėl aviečių tyrės: Maisto ruošimo procese 8 puodelius aviečių serijomis iki vientisos masės. Nukreipkite per smulkaus akies sietą.

• 4 žingsnis

  Limonado koncentratui: Galonų inde sumaišykite paprastą sirupą, citrinų sultis ir aviečių tyrę. Atšaldykite, uždenkite, nuo 4 iki 24 valandų.

• 5 žingsnis

  2 gal. stiklainyje išmaišykite koncentratą, likusį 11 puodelių vandens ir 4 puodelius aviečių bei vaisių skilteles. Patiekite ant ledo.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 161 kalorija (0 g sočiųjų riebalų, 0 g polinesočiųjų riebalų, 0 g mononesočiųjų riebalų), 0 mg cholesterolio, 6 mg natrio, 41 g angliavandenių, 5 g skaidulų, 33 g cukraus, 1 g baltymų.