Namai Receptas "Zesty" keptos miltinės tortilijos traškučiai | geresni namai ir sodai

"Zesty" keptos miltinės tortilijos traškučiai | geresni namai ir sodai

Turinys:

Anonim

Ingridientai

Nurodymai

  • Įkaitinkite orkaitę iki 350 ° F. Mažame dubenyje sumaišykite pirmuosius keturis ingredientus (per druską). Tortilijas lengvai tepkite aliejumi; pabarstykite čili miltelių mišiniu. Supjaustykite kiekvieną tortiliją į 8 pleištus.

  • Skleiskite pleištus į 15x10 colių dydžio kepimo skardą. Kepkite 8-10 minučių arba tol, kol traškučiai taps traškūs, o kraštai bus šviesiai rudi.

Sandėliuoti

Atvėsinkite traškučius. Įdėkite į sandarų plastikinį maišelį ir laikykite kambario temperatūroje iki 3 dienų.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 104 kalorijos (1 g sočiųjų riebalų, 1 g polinesočiųjų riebalų, 3 g mononesočiųjų riebalų), 0 mg cholesterolio, 266 mg natrio, 13 g angliavandenių, 0 g skaidulų, 0 g cukraus, 2 g baltymų.
"Zesty" keptos miltinės tortilijos traškučiai | geresni namai ir sodai