Vaflis iš viršaus į apačią ir kiaušinių puodeliai geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 12 šaldytų mini vaflių, skrudintų
• 2 puodeliai susmulkinto čederio sūrio (8 uncijos)
• 1 9 uncijos pkg. šaldytos virtos pusryčių dešros saitai, atšildyti ir supjaustyti
• 6 kiaušiniai, lengvai sumušti
• 3 šaukštai pieno
• 2 šaukštai tarkuoto parmezano sūrio
• ½ šaukštelio juodųjų pipirų
• ¼ šaukštelio druskos
• Klevų sirupas

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Įkaitinkite orkaitę iki 375 ° F. Sutepkite dvylika 2 1/2 colių muffino puodelių. Įdėkite mini vaflius į paruoštus keksų puodelius. Pabarstykite 1 puodeliu čederio sūrio. Į viršų su dešra ir likusiu 1 puodeliu čederio sūrio.

• 2 žingsnis

  Vidutiniame dubenyje sumaišykite kitus penkis ingredientus (per druską). Šaukštu pilkite į keksiukų puodelius.

• 3 žingsnis

  Kepkite 15-18 minučių arba kol pasidarys auksinė. Atvėsinkite muffino puodeliuose ant vielos stovo 5-10 minučių. Išimkite iš muffin puodelių. Prieš patiekdami paskaninkite klevų sirupu.

Ateiti į priekį

Paruoškite taip, kaip nurodyta, išskyrus kiaušinių kaušelius ir visiškai atvėsinkite. Sudėkite į vieną sluoksnį į hermetišką indą. Laikyti šaldytuve iki 5 dienų arba užšaldyti iki 3 mėnesių. Norėdami patiekti, mikrobangų krosnelėje vienu kiaušinių puodeliu pakaitinkite, kol atvės, per 15–20 sekundžių, jei atšaldysite, ir 30 sekundžių, jei užšaldysite.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 221 kalorija (6 g sočiųjų riebalų, 2 g polinesočiųjų riebalų, 5 g mononesočiųjų riebalų), 131 mg cholesterolio, 443 mg natrio, 9 g angliavandenių, 0 g skaidulų, 5 g cukraus, 12 g baltymų.