Turkijos pipirų priešpiečiai - sluoksniai geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 - 1, 25 svaro nevirtos maltos kalakutienos krūtinėlės
• 1 šaukštelio svogūnų miltelių
• ½ šaukštelio rupiai maltų juodųjų pipirų
• ½ šaukštelio džiovintų šalavijų, susmulkintų
• ¼ šaukštelio malto muskato riešuto
• ¼ šaukštelio grūstų raudonųjų pipirų
• ⅛ šaukštelio džiovinto mairūno, susmulkinto
• Nelipnus kepimo purškiklis
• 3 viso grūdo angliški bandelės, padalintos
• Atšildyti 8 kiaušiniai arba 4 kiaušiniai ir 1 puodelis šaldytų ar sušaldytų kiaušinių produktų
• 2 puodeliai neriebaus pieno
• 1 šaukštelio sausų garstyčių
• ¼ šaukštelio druskos
• ¼ šaukštelio paprikos
• 1 puodelis kapotų žaliųjų saldžiųjų paprikų (2 maži)
• 1 puodelis kapotų raudonųjų saldžiųjų paprikų (2 maži)
• ¼ puodelio supjaustytų žalių svogūnų (2)
• 1 puodelis susmulkinto sumažinto riebumo čederio sūrio (4 uncijos)

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Dideliame dubenyje sumaišykite maltą kalakutienos krūtinėlę, svogūnų miltelius, juoduosius pipirus, šalaviją, muskato riešutą, smulkintus raudonuosius pipirus ir mairūną; gerai ismaisyti. Didelėje keptuvėje kepkite kalakutienos mišinį ant vidutinės ugnies, kol paruduos.

• 2 žingsnis

  Tris ketvirčius stačiakampio formos kepimo indą lengvai padenkite virimo purškikliu. Supjaustykite angliškus keksus į ketvirčius; sudėkite į lygų sluoksnį kepimo indo. Virtą kalakutienos mišinį tolygiai pabarstykite ant angliškų bandelių.

• 3 žingsnis

  Dideliame dubenyje išplakite kiaušinius, pieną, sausas garstyčias, druską ir papriką; supilkite per sluoksnius į indą. Pabarstykite saldžias paprikas ir žaliuosius svogūnus ant kiaušinių mišinio. Uždenkite ir atvėsinkite 8 - 24 valandas.

• 4 žingsnis

  Įkaitinkite orkaitę iki 350 ° F. Kepkite neuždengtą 45 minutes. Pabarstykite sūriu. Kepkite dar 5–10 minučių arba tol, kol šalia centro įkištas peilis pasirodys švarus. Prieš patiekdami leiskite pastovėti 10 minučių.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 283 kalorijos (5 g sočiųjų riebalų, 1 g polinesočiųjų riebalų, 2 g mononesočiųjų riebalų), 230 mg cholesterolio, 362 mg natrio, 17 g angliavandenių, 3 g skaidulų, 7 g cukraus, 27 g baltymų.