Turinys:
Ingridientai
Nurodymai
-
Duoną perpjaukite horizontaliai per pusę. Kepalo išorę ištepkite aliejumi. Apatinę kepalo pusę padėkite ant pergamento gabalėlio arba vaškuoto popieriaus. Atidėkite viršutinę dalį. Mažame dubenyje sumaišykite majonezą ir pesto; atidėti.
-
Įkaitinkite elektrinį sumuštinių presą, uždengtą vidinę grotelę, keptuvę ant grotelių arba 12 colių keptuvę. Pusę sūrio uždėkite ant duonos dugno. Majonezo mišinį paskirstykite ant sūrio. Sluoksnis su mėsa, raudonųjų svogūnų užpilu, špinatais ir likusiu sūriu. Pakeiskite viršutinę dalį. Supjaustykite į 4 sumuštinius. Įdėkite sumuštinius (jei reikia, pusę iš karto) į sumuštinių presą arba vidines groteles; uždenkite ir virkite apie 6 minutes arba kol duona paskrus. (Jei naudojate keptuvę su keptuve ar keptuvę, sumuštinius dėkite ant keptuvės. Sumuštinius sverkite žemyn ir kepkite maždaug 2 minutes arba tol, kol duona paskrus. Sumuštinius pasukite, nuleiskite svorį ir kepkite likusias šonines dalis.) Pagaminsite 4 sumuštinius.
Mitybos faktai
Vienai porcijai: 869 kalorijos (16 g sočiųjų riebalų, 11 g polinesočiųjų riebalų, 20 g mononesočiųjų riebalų), 77 mg cholesterolio, 2114 mg natrio, 63 g angliavandenių, 4 g skaidulų, 2 g cukraus, 32 g baltymų.Raudonųjų svogūnų malonumas
Ingridientai
Nurodymai
-
Sumaišykite raudoną svogūną, per pusę ir plonai supjaustytą; alyvuogių aliejus; raudonojo vyno actas; ir paskanino šviežiu raudonėliu. Pagardinkite druska ir maltais juodaisiais pipirais. Uždenkite, leiskite pastovėti kambario temperatūroje iki 2 valandų. Nusausinkite.
