Turinys:
Ingridientai
Nurodymai
-
Jei norite, nuimkite vištienos odą. Įdėkite vištieną į plastikinį maišelį, įdėtą į negilų dubenį.
-
Norėdami marinuoti, vidutinio stiprumo dubenyje pamažu įmaišykite vandenį į žemės riešutų sviestą. (Iš pradžių mišinys sutvirtės.) Įmaišykite čili padažą, sojos padažą, 2 šaukštus salotų aliejaus, 2 šaukštus acto, česnaką, imbierą ir raudonuosius pipirus. Supilkite ant vištienos. Ruonių krepšys; pasukite vištieną su marinatu. Atšaldykite šaldytuve mažiausiai 12 arba 24 valandas; retkarčiais pasukite.
-
Norėdami salsos, į vidutinio stiprumo dubenį sumaišykite susmulkintus vaisius, agurką, žalią svogūną, cukrų, 1 šaukštą aliejaus ir 1 šaukštą acto. Uždenkite ir atšaldykite šaldytuve mažiausiai 1 valandą arba iki 2 valandų.
-
Grilyje su dangčiu sutvarkykite vidutinio karščio žarijas aplink lašintuvą. Patikrinkite, ar virš keptuvės yra vidutinė šiluma. Nuimkite vištieną iš marinato; išmeskite marinatą. Ant grotelių lentynos uždėkite vištieną ant lašintuvo, bet ne per žarijas. Uždenkite ir kepkite vištieną 45-50 minučių arba kol suminkštės ir iškeps. Šaukštą šiek tiek salsos uždėkite ant vištienos; perpilkite likusią salsą. Jei norite, patiekite su karštais virtais ryžiais. Atlieka 6 porcijas.
Mitybos faktai
Vienai porcijai: 455 kalorijos, (7 g sočiųjų riebalų, 103 mg cholesterolio, 715 mg natrio, 12 g angliavandenių, 2 g skaidulų, 34 g baltymų.![Žemės riešutų-imbiero vištiena geresni namai ir sodai Žemės riešutų-imbiero vištiena geresni namai ir sodai](https://img.nangarden.com/img/recipe/920/peanut-ginger-chicken.png)