Mėsos kukuliai geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 12 uncijų pakuotės šaldytų virtų kotletų
• 1 puodelio mažesnio natrio jautienos sultinio
• 1 4 uncijos skardines (nusausinto svorio) supjaustykite grybus, nusausinkite
• 1 8 uncijos dėžutės pieniškos grietinės
• 2 šaukštai universalių miltų
• ½ puodelio pieno
• 1 šaukštas Dižono stiliaus garstyčių
• 4 puodeliai karštų virtų plačių kiaušinių makaronų
• Nuskintos šviežios petražolės (nebūtina)

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Dideliame inde kepkite kotletus, sultinį ir grybus. Užvirkite; sumažinti šilumą. Uždenkite ir troškinkite apie 15 minučių arba tol, kol kotletai įkais.

• 2 žingsnis

  Nedideliame dubenyje sumaišykite grietinę ir miltus. Išplakite piene ir garstyčiose. Įmaišykite grietinės mišinį į keptuvę. Virkite ir maišykite, kol sutirštės ir pasidarys burbuliukai. Virkite ir maišykite dar 1 minutę. Patiekite ant karštų virtų makaronų. Jei norite, įmaišykite pasmulkintas šviežias petražoles. Padaroma nuo 6 iki 8 porcijų.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 424 kalorijos (12 g sočiųjų riebalų, 1 g polinesočiųjų riebalų, 3 g mononesočiųjų riebalų), 73 mg cholesterolio, 696 mg natrio, 36 g angliavandenių, 3 g skaidulų, 3 g cukraus, 16 g baltymų.