Turinys:
Ingridientai
Nurodymai
-
Įkaitinkite orkaitę iki 350 ° F. Sutepkite dviejų 9x5 colių kepalų keptuvės dugną ir 1/2 colio į viršų. Vidutiniame dubenyje sumaišykite pirmuosius šešis ingredientus (per imbierą).
-
Ypač dideliame dubenyje plakite cukrų ir aliejų maišytuvu ant vidutinės masės, kol sujungti. Įmaišykite kiaušinius po vieną, plakdami po kiekvieną. Įmaišykite miltų mišinį ir vandenį pakaitomis, plakdami po truputį po kiekvieno įdėjimo, kol viskas sujungiama. Sumušti moliūgą ir bananą. Išplakite tešlą paruoštose keptuvėse.
-
Kepkite 50–60 minučių arba tol, kol dantų krapštukas pasirodys švarus. 10 minučių atvėsinkite keptuvėse ant vielinių lentynų. Nuimkite nuo keptuvės; visiškai atvėsinkite ant vielinių lentynų. Apvyniokite ir laikykite per naktį.
-
Norėdami patiekti, šaukštą medaus glazūros uždėkite ant kepalų ir pabarstykite kristalizuotu imbieru.
Užšaldyti
Įdėkite atvėsintus kepalus į šaldymo maišus ir užšaldykite iki 3 mėnesių. Norėdami patiekti, per naktį atšildykite suvyniotus kepalus šaldytuve.
Mitybos faktai
Vienai porcijai: 184 kalorijos (1 g sočiųjų riebalų, 3 g polinesočiųjų riebalų, 1 g mononesočiųjų riebalų), 25 mg cholesterolio, 219 mg natrio, 31 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 19 g cukraus, 2 g baltymų.Medaus glazūra
Ingridientai
Nurodymai
-
Dubenyje plakite sviestą ir medų elektriniu mikseriu, kol sumaišysite. Sumušti cukraus pudroje. Plakite pakankamai pieno (apie 1 arbatinį šaukštelį), kad glazūra būtų tiršta, šaukštelio konsistencijos. Gamina 1/2 puodelio
