Turinys:
Šienligė, dažna būklė JAV, pasireiškia bet kokio amžiaus žmonėms. „Šienligė yra bendras alergijos žiedadulkėms terminas“, - aiškina Timothy Craig, DO, alergijos tyrinėtojas ir Pensilvanijos valstijos universiteto Hershey medicinos centro medicinos docentas. Šienlige sergantiems žmonėms taip pat gali pasireikšti mieguistumas (mieguistumas), blogas miegas, švokštimas ir sausa gerklė. Nauji alergiški žmonės gali manyti, kad peršalo, kol pastebės, kad tas pats „šaltis“ kartojasi kiekvieną pavasarį, vasarą ar rudenį.
Alergija išsivysto, kai imuninė sistema ore sklindančius medžius, žolę ir piktžolių žiedadulkes - paprastai nekenksmingus elementus - laiko įsibrovėliais. Imuninė sistema reaguoja kurdama antikūnus ar jautrinamas ląsteles, gaminančias daugybę apsauginių chemikalų, įskaitant histaminą, kad būtų galima pašalinti kilusias grėsmes. Ši gynyba sukelia grūstis, užsikimšimą ir čiaudulį. Kuo daugiau liečiatės su alergenais (medžiagomis, sukeliančiomis alergiją), tuo labiau „jautrinatės“, tuo padidėja šansai patirti alerginę reakciją.
Kiekvienas pavasario alergenas yra apdulkinimo laikotarpis, kuris metai iš metų vyksta pagal tą patį tvarkaraštį. "Žmonės paprastai serga daugybine alergija. Jei jie atsibodo pavasarį, greičiausiai taip pat turės alergiją rudenį", - sako Normanas Edelmanas, MD, pulmonologas ir Amerikos plaučių asociacijos mokslinis konsultantas.
Įprasti alergenai, pavyzdžiui, pelėsiai, gyvūnų pleiskanos arba tarakonų ar naminių erkučių mėšlas, gali sukelti alerginį rinitą. Ši būklė vadinama daugiamete alergija, nes ji ištinka visus metus.
Tyrimai rodo, kad jei jūsų tėvai turi alergiją, galite nukentėti ir jūs. Alergija gali vėl atsirasti po remisijos metų ir gali išsivystyti bet kuriuo metu. Atrodo, kad su amžiumi simptomų sunkumas mažėja.
Stebėkite vaikus
Šiuo metų laiku atkreipkite dėmesį į savo vaikus. Kai vaikai atrodo irzlūs ar neryškūs, jie gali reaguoti į alergenus. Žiedadulkės daugiausia kančių sukelia ryte. Vėjuotos dienos gali pabloginti simptomus išmaišydamos žiedadulkes, jau iškrautas ant žemės. Lietingomis dienomis galima kvėpuoti skalbiant žiedadulkes iš oro.
„Daugelis vaikų ir suaugusiųjų, kuriems yra alergija dulkių erkėms, turi daugiau simptomų naktį ir anksti ryte“, - sako Michelle Lierl, MD, alergologė ir Vaikų ligoninės medicinos centro Sinsinačio (Ohajo valstija) klinikinės pediatrijos docentė.
Naudoti dūmai taip pat yra kenksmingi, ypač mažiems vaikams. Daugeliui vaikų, kuriems yra alergija ir kurie naudojasi rūkymu, gali išsivystyti sinusų ir ausų infekcijos.
Surasti palengvėjimą
Paprastai nereceptiniai vaistai nėra labai rekomenduojami siekiant palengvinti alergiją. Antihistamininiai vaistai kovoja su histaminu - uždegimine medžiaga, išsiskiriančia imuninei sistemai liečiantis su alergenu. Skirtingai nuo jų receptinių kolegų, ne biržos antihistamininiai vaistai gali sukelti mieguistumą, padidindami automobilio avarijos riziką.
Alergija sergantiems žmonėms gali būti naudojami dekongestantai, kurie palengvina spūstis ir sumažina nosies gleivinės patinimą.
Nosies purškalai, tokie kaip Nasalcrom, parduodami be recepto ir gali sumažinti reakciją į žiedadulkes ir pelėsį. Dekongestantiniai nosies lašai ir purškalai neturėtų būti vartojami ilgiau kaip kelias dienas; jei jie per daug vartojami, jie gali labiau užkimšti nosį ir patinti nosį.
Užsienyje nenaudojami akių lašai kainuoja mažiau nei panašūs receptai ir gali niežėti.
Receptiniai antihistamininiai vaistai, tokie kaip „Claritin“, „Allegra“ ir „Zyrtec“, suteikia palengvėjimą nesukeldami nuovargio, budrumo praradimo, burnos džiūvimo ir koordinavimo problemų, susijusių su ne biržos prekės ženklais. Viena Claritin, Allegra ar Zyrtec dozė gali trukti iki visos dienos. Panašu, kad pakartotinai vartojant šie vaistai nepraranda veiksmingumo.
Nauji receptiniai kortikosteroidiniai nosies purškalai, tokie kaip „Rhinocort“, „Nasonex“ ir „Flonase“, yra laikomi galingesniais nei senesni prekės ženklai. Šie vaistai nuo uždegimo paprastai trunka keletą dienų, tačiau yra veiksmingiausia prieinama terapija.
Laikas fotografuoti?
Jei nekontroliuojate savo aplinkos ir vartojate receptinių vaistų, neveiksminga, galbūt atėjo laikas susimauti rankovę. Nacionalinis alergijos ir infekcinių ligų institutas praneša, kad apie 80 procentų kenčiančių nuo alergijos atvejų palengvina alergijos šūviai ar gydymas alergine imunoterapija. Šie kadrai gali sumažinti asmens poreikį papildomiems vaistams per metus nuo gydymo pradžios.
Remiantis Amerikos astmos, alergijos ir imunologijos akademija, alergenų imunoterapija reiškia, kad pacientui keletą mėnesių reikia skirti palaipsniui didėjančius alergenų kiekius. Mažas, sušvirkštas tam tikro alergeno kiekis stiprina organizmo imunitetą. Galutinis rezultatas yra sumažėjęs arba nežymus alerginis atsakas ir mažiau simptomų, kai pacientas susiduria su šiais alergenais.
Pirmiausia injekcijos atliekamos kas savaitę arba kas dvi savaites. Pirmus porą mėnesių paciento paprastai prašoma likti gydytojo kabinete po kiekvieno šūvio, jei įvyktų reakcija. Paprastai palaikomoji dozė pacientui pasiekiama praėjus maždaug keturiems – šešiems mėnesiams po pirmojo šūvio. Ši palaikomoji dozė paprastai skiriama kas tris ar keturias savaites. Daugelis pacientų tęsia gydymą nuo trejų iki penkerių metų ar ilgiau.
Ne visi gali pasirinkti kadrus. Jei kenčiate nuo nestabilios širdies ligos ir vartojate beta adrenoblokatorius ar vartojate monoaminooksidazės (MAO) inhibitorius, neturėtumėte pradėti imunoterapijos be gydytojo sutikimo. Jei fotografuojate, įsitikinkite, kad alergologas sutinka su visais papildomais vaistais nuo alergijos (ar kitomis sąlygomis), kuriuos galite vartoti. Moterys, kurios svarsto apie nėštumą, turėtų pasitarti su gydytoju prieš imdamosi imunoterapijos ar vartodamos bet kokius alergijos vaistus - receptus ar nereceptinius.
Patarimai, kaip sumažinti kančią
Amerikos alergijos, astmos ir imunologijos akademija siūlo šiuos patarimus, kaip sumažinti žiedadulkių ar pelėsių, sukeliančių alergiją, poveikį:
- Laikykite langus uždarytus, kad žiedadulkės ir pelėsiai nepatektų į jūsų namus.
- Keliaudami laikykite uždarytus automobilio langus.
- Savo namuose ar automobilyje naudokite oro kondicionierių, kad oras būtų sausas ir vėsus.
- Stenkitės likti lauke, kai žiedadulkių kiekis arba drėgmė yra didelė.
- Žiedadulkių sezono įkarštyje leiskite atostogas zonoje, kurioje nėra žiedadulkių, pavyzdžiui, paplūdimyje.
- Negalima pakabinti lakštų ar drabužių lauke, kad jie neišdžiūtų.
- Nepjaukite žolės ar grėblio.
- Neauginkite per daug kambarinių augalų ir neperpilkite savo augalų; drėgnas dirvožemis skatina pelėsių augimą.
Jei turite alergijos simptomų, bet bijote minties atsisakyti „Puff“ ar „Spot“, išbandykite. Jūsų alergologas pateiks išsamią istoriją ir atliks odos alergijos tyrimus, kad nustatytų, ar esate alergiškas gyvūnų pleiskanoms ar dulkių erkėms.
