Namai Receptas Mėsainių mėsainiai su spanguolių čatniu geresni namai ir sodai

Mėsainių mėsainiai su spanguolių čatniu geresni namai ir sodai

Turinys:

Anonim

Ingridientai

Nurodymai

  • Jei norite spanguolių čatnio, didelėje keptuvėje įkaitinkite aliejų ant vidutinės ugnies. Sudėkite obuolį ir svogūną; virkite apie 5 minutes arba kol suminkštės. Leiskite atvėsti. Vidutiniame dubenyje sumaišykite obuolių ir svogūnų mišinį, spanguolių padažą, krienus ir citrinos sultis.

  • Dideliame dubenyje sumaišykite jautieną, petražoles, druską ir pipirus; gerai ismaisyti. Mėsos mišinį suformuokite į 12 keksiukų, šiek tiek didesnių už ritinius.

  • Lengvai sutepkite vidinių elektrinių grotelių arba keptuvės keptuvę. Įkaitinkite groteles iki vidutinės. Padėkite pyragus ant grotelių stovo, jei reikia, po pusę. Jei naudojate groteles su dangteliu, uždarykite dangtį. Kepkite 4–5 minutes uždengtas groteles arba 8–10 minučių neuždengtas groteles ar grotelių keptuvę arba, kol bus padaryta (160 laipsnių F) *. Jei naudojate neuždengtas groteles ar grotelių keptuvę, pasukite į pusę kepimo laiko įpusėję.

  • Patiekite į ritinius su arugula lapais ir spanguolių čatniu. Padaroma 12 slankmačių

* Išbandykite virtuvės patarimą:

Vidinė mėsainio spalva nėra patikimas švelnumo rodiklis. Jautienos pyragas, iškeptas iki 160 laipsnių F, yra saugus, nepriklausomai nuo spalvos. Norėdami išmatuoti tešlos švelnumą, per tešlos šoną įkiškite momentinio nuskaitymo termometrą į tešlos centrą.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 275 kalorijos (5 g sočiųjų riebalų, 40 mg cholesterolio, 384 mg natrio, 25 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 13 g baltymų.
Mėsainių mėsainiai su spanguolių čatniu geresni namai ir sodai