Fettuccine su vyšniniais pomidorais geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 9 uncijos pakuotės atšaldytos fettuccine, supjaustytos trečdaliais
• ½ puodelio susmulkinto parmezano sūrio
• 2 šaukštų alyvuogių aliejaus
• 1 6 uncijų pakuotė atšaldytos arba užšaldytos itališkų skonių arba ant grotelių keptos vištienos krūtinėlės juostelės, atšildytos, jei užšaldytos
• 1 pintos vyšninių pomidorų, perpus
• ½ puodelio supjaustytų prinokusių alyvuogių supjaustoma per pusę
• Druska ir šviežiai malti juodieji pipirai

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Olandų krosnyje kepkite makaronus pagal pakuotės nurodymus. Nusausinkite ir grąžinkite į lėkštę.

• 2 žingsnis

  Įpilkite sūrio, aliejaus ir vištienos. Grįžti į silpną šilumą; mesti į dangą ir perkaitinti. Nukelkite nuo ugnies. Sudėkite pomidorus ir alyvuoges. Pagardinkite druska ir pipirais pagal skonį ir vėl išminkykite. Patiekite nedelsdami. Atlieka 4 porcijas.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 371 kalorija, (4 g sočiųjų riebalų, 76 mg cholesterolio, 866 mg natrio, 39 g angliavandenių, 3 g skaidulų, 22 g baltymų.