Spanguolių sūrio pyrago kokteilis geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 3 uncijos pakuotės grietinėlės sūrio, suminkštinto
• 1 puodelio pieno
• 2 puodeliai vanilinių ledų
• ½ 16 uncijų gali išspausti spanguolių padažą
• 1 puodelis šviežių spanguolių
• Cukruotos spanguolės (nebūtina) *

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Į maišytuvo indą sudėkite grietinėlės sūrį ir pieną. Uždenkite ir maišykite, kol sujungti. Įpilkite ledų, spanguolių padažo ir 1 puodelio spanguolių. Uždenkite ir sumaišykite iki beveik lygaus, jei reikia, sustodami, kad subraižytų šonus. Patiekite nedelsdami. Jei norite, papuoškite spanguolėmis su cukrumi. Atlieka 4 (8 uncijos) porcijas.

*

Dėl spanguolių su cukrumi užšaldykite nesmulkintas šviežias spanguoles; susukite į cukrų, kol apskrus.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 385 kalorijos (13 g sočiųjų riebalų, 73 mg cholesterolio, 163 mg natrio, 45 g angliavandenių, 2 g skaidulų, 6 g baltymų.