Q. Ar juodasis košetas gali būti veiksmingas gydant perimenopauzės simptomus, tokius kaip nuovargis ir nuotaikų kaita?
Įrodyta, kad juodasis skiedinys (Cimicfuga racemosa) padeda sumažinti karščio bangas ir makšties plonėjimą. Tai yra pagrindinis Europoje plačiai naudojamo menopauzės produkto „Remifemin“ ingredientas, taip pat daugybė „menopauzės“ arbatų ir kapsulių.
Jei sergate širdies liga ar padidėjęs kraujospūdis, nenaudokite šios žolelės nepasitarę su gydytoju. Dažnai į „menopauzės“ produktus įeina braškės, kurios gali reguliuoti progesterono kiekį ir sumažinti pilvo pūtimą, nuovargį ir galvos skausmą. Šios žolelės gali būti naudingos menopauzės pradžioje, kai jūsų hormonai labai svyruoja ir turite simptomų, tačiau vis tiek turite mėnesinių ciklą.
