10 „Tofu“ receptų, kurie iš tikrųjų skonis nuostabus | geresni namai ir sodai

Česnakinių pipirų soba su čili skrudintu tofu iš pirmojo misos.

2. Sojos troškintas Tofu

Sojos troškintas Tofu iš dviejų raudonų dubenėlių.

3. Tofu bulvytės su sezamo medaus česnaku

Tofu bulvytės su sezamo medaus česnaku iš „I Am“ maisto tinklaraščio.

4. „Tofu“ peštynės

„Tofu Scramble from Oh, Ladycakes“.

Sveiki ir greiti receptai

5. Skrudinti Briuselio kopūstai + traškūs kepiniai Tofu

Skrudinti Briuselio kopūstai + traškus keptas Tofu su medaus-sezamo glazūra iš „Cookie“ ir „Kate“.

6. Aštrūs Tofu makaronai

Aštrūs Tofu makaronai iš čiobrelių „My Darling Citrina“.

7. Skrudinti brokoliai + traškūs Tofu dubenėliai su kraujo apelsinų sojos glazūra

Skrudinti brokoliai + traškūs Tofu dubenėliai su kraujo apelsinų sojos glazūra iš maisto su meile.

8. „Tofu Veggie“ dubenys su kopūstų makaronais

„Tofu“ daržovių dubenys su kopūstų makaronais iš paukščių maisto.

9. Kepti Tofu Tacos su Chipotle Tahini padažu

Kepti Tofu Tacos su Chipotle Tahini padažu iš poros virėjų.

10. Traškūs juodo sezamo Tofu dubenėliai

Traškūs juodi sezamo „Tofu“ dubenėliai iš „Kale & Caramel“.

Daugiau skanių vegetariškų patiekalų!