Ar yra nuostaba, kad nesijaudiname dėl mamografijų?
Nors šios patikros daro neginčijamą naudą visoms moterims, sukelia diskomfortą, nepatogumų ir, „taip, taip“, gali sukelti bauginančią diagnozę. Tai gali paaiškinti, kodėl neseniai atlikus 1, 5 milijono medicininių pretenzijų apžvalgą paaiškėjo, kad tik pusei apdraustų moterų, vyresnių nei 40 metų, kiekvienais metais atliekama patikra, nepaisant to, kad dauguma gydytojų rekomenduoja metines mamogramas. Neleiskite, kad jūsų kitas ekranas praslystų pro plyšius.
Patirkite stresą, laikydamiesi šio patarimo.
6 MĖNESIAI: užfiksuokite svarbiausią plyšį . 2011 m. Kaiser Permanente apklausoje moterų, vengusių mamografijos, 19 procentų jaunesnių nei 60 metų asmenų paaiškino, kad jiems tiesiog per mažai laiko atlikti testą. Užsisakykite rytinį pasimatymą, kad galėtumėte greitai patekti ir sumažinti nerimo prastovas laukimo kambaryje. Data taip pat svarbi. Jei esate prieš menopauzę, pabandykite planuoti atranką savaitei po mėnesinių pabaigos, kai krūtys yra mažiausiai švelnios. Galiausiai būtinai paminėkite, ar jums buvo atlikta kokia nors krūties operacija, - sako Amerikos radiologų technologų draugijos atstovė mamografė Dana Aragon. Implantams vaizduoti reikia papildomo laiko, o rando audinys rentgeno nuotraukoje gali atrodyti įtartinas. Įspėjimas į centrą gali sumažinti klaidingo aliarmo tikimybę.
1 MĖNESIO LAIKAS: Suapvalinkite savo įrašus. Jei jums buvo atlikta mamografija kituose vaizdo gavimo centruose, paskambinkite kiekvienai įstaigai ir perkelkite savo filmus į naują centrą. Tai radiologui suteikia galimybę geriau suprasti, kas normalu (o ne) jūsų krūtims. Pvz., Jei jūsų naujausioje mamogramoje parodyta gerybinė masė ir radiologas sugeba įsitikinti, kad ji ten buvo jau daugelį metų, ji gali jus išgelbėti, kai jums paskambins atgal.
1 SAVAITĖS ATEITIS: Klauskite apie skausmo prevenciją Kaiser Permanente apklausoje beveik 25 procentai mamografų kapitonų nurodė „per daug skausmo“. Jei tai yra jūsų priežastis, kreipkitės į gydytoją, kaip sumažinti diskomfortą. Ji gali patarti tokiomis priemonėmis, kaip laikinas vengimas kofeino (dėl kurio krūtys gali pasidaryti švelni) arba prieš paskyrimą išgerti skausmą malšinančių vaistų.
NAKTINĖ PRIEŠ: rinkitės patogią aprangą . Nemalonumai, kuriuos gali kelti nusimovus viršutinę dalį, neatsiras, tačiau jei vilki dviejų dalių aprangą, gali likti įprastose drabužiuose nuo juosmens žemyn. Kadangi mamografija paprastai atliekama pacientui stovint, geriau dėvėti protingus batus, kurie leidžia puikiai išlikti ramiems, kol fotografuojami vaizdai.
RYTAS: Palikite švarią odą po dušo ir netepkite ant pažastų ar krūtų antiperspirantų, kvepalų, losjono ar talko miltelių (arba būkite pasirengę prieš paskyrimą pašalinti juos drėgna servetėle). „Šie produktai gali palikti likučius, trukdančius atlikti mamografiją“, - sako Aragonas.
LAIKAS: Nesitikėkite atsakymų. Technologai yra išmokyti atlikti mamografijas, o ne aiškinti. Nesukurkite sau nerimo ieškodami savo mamografo veido įkalčių ar paklausdami jos, ar kas nors atrodo „išjungta“ - tylėjimas nereiškia, kad ji bando nuslėpti blogas naujienas, sako Aragonas.
PO ŽINOTI, kad atšaukimai yra dažni . Paskesni bandymai nėra neįprasti. „Daugeliu atvejų tai tik patvirtina gydytojo spėlionę, kad tai, ką jis mato, yra nekenksminga“, - sako Aragonas. Iš tiesų tyrimai rodo, kad keturi iš penkių krūties navikų yra gerybiniai. Jei anomalija paaiškėja kaip piktybinė, gydytojas parengs veiksmų planą. Krūties vėžys, aptinkamas atliekant įprastinę mamografiją, dažnai būna ankstyviausiose ir labiausiai išgydomose stadijose.
