Medetkų vynmedis | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• ⅓ puodelio alyvuogių aliejaus arba salotų aliejaus
• ⅓ puodelio ryžių acto
• 2 šaukštai Signet medetkų žiedlapių
• 2 šaukštus susmulkino „Signet“ medetkų lapus
• 1 šaukštelio cukraus
• Iceberg salotų pleištai arba mesclun
• Ženklų medetkų lapai ir žiedai (neprivaloma)

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Į užsukamą stiklainį sudėkite aliejų, actą, „Signet“ medetkų žiedlapius, medetkų lapus ir cukrų. Uždenkite ir gerai suplakite.

• 2 žingsnis

  Drebėkite vinaigrette ant salotų pleištų ar mesclun. Populiariausios salotos su papildomais „Signet“ žiedais ir lapais. Padaro apie 1 puodelį.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 43 kalorijos (1 g sočiųjų riebalų, 0 g polinesočiųjų riebalų, 3 g mononesočiųjų riebalų), 0 mg cholesterolio, 0 mg natrio, 0 g angliavandenių, 0 g skaidulų, 0 g cukraus, 0 g baltymų.