Kumpis, sūris ir vaisių pleištai | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• ¾ puodelio mišrių džiovintų vaisių gabaliukų (apie 1/2 6 uncijos pakuotės)
• ½ puodelio smulkiai supjaustyto virto kumpio
• ½ puodelio smulkiai supjaustytų graikinių riešutų
• ½ puodelio susmulkinto „fontina“ sūrio (2 uncijos)
• 1 15 uncijų pakuotė sulankstyta atvėsinta pyrago pluta (2 trupiniai)
• Pienas
• ¼ šaukštelio aguonų

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Įdarui maišant dubenyje sumaišykite vaisių gabaliukus, kumpį, graikinius riešutus ir sūrį.

• 2 žingsnis

  Pagal pakuotės nurodymus ant lengvai miltais pabarstyto paviršiaus atlenkite pyrago trupinius. Vieną plutą perkelkite į didelį nenuplautą sausainių lakštą. Pabarstykite įdarą tolygiai per plutą iki maždaug 1 colio krašto. Šepetėlio kraštas su pienu; viršuje su antra pluta. Iškepkite pyrago kraštą arba įspauskite šakute, kad užsandarintumėte. Iškirpkite plyšius arba padarykite mažus įpjovas iš viršutinės tešlos dalies, kad garai išeitų. Šepetėlio viršus su pienu; pabarstykite aguonomis.

• 3 žingsnis

  Kepkite 425 laipsnių F orkaitėje 12-15 minučių arba iki auksinės spalvos. Šiek tiek atvėsinkite ant vielos stovo. Supjaustykite pleištais ir patiekite šiltai. Gamina 16 porcijų.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 180 kalorijų (4 g sočiųjų riebalų, 11 mg cholesterolio, 199 mg natrio, 18 g angliavandenių, 0 g skaidulų, 3 g baltymų.