Lengvos žolelių salotos geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 6 - 8 puodeliai mišrių kūdikių salotų žalumynų
• Suplėšytos 1 ½ puodelio asortimento šviežių žolelių, pavyzdžiui, laiškinis česnakas, bazilikas, salieras ir (arba) mėtos
• 12 - 16 ridikėlių, plonai supjaustytų
• 1 puodelis išpilstyto parmezano salotų padažo

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Dideliame inde patiekite salotų žalumynus ir žoleles. Į viršų su supjaustytais ridikėliais. Paso padažas.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 215 kalorijos (5 g sočiųjų riebalų, 2 g polinesočiųjų riebalų, 14 g mononesočiųjų riebalų), 7 mg cholesterolio, 161 mg natrio, 5 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 1 g cukraus, 2 g baltymų.