Turinys:
Ingridientai
Nurodymai
-
Įkaitinkite orkaitę iki 350 ° F. Virkite makaronus pagal pakuotės nurodymus; nusausinti. Nuplaukite šaltu vandeniu; nusausinkite dar kartą.
-
Tuo tarpu maždaug 1 puodelį salsos padalinkite į du neišplautus 2 ketvirčių stačiakampius kepimo indus, tolygiai paskirstydami. Atidėti. Ypač didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies kepkite maltą mėsą, kol paruduos. Nusausinkite riebalus. Įmaišykite grietinėlės sūrį ir čili miltelius. Šiek tiek atvėsinkite.
-
Šaukštą mėsos mišinio sudėkite į virtų makaronų kevalus. Ant patiekalų salsos viršuje sudėkite užpildytus lukštus. Įpilkite likusios salsos.
-
Kepkite uždengtą 15 minučių. Pabarstykite čederio sūriu. Kepkite neuždengtą dar apie 15 minučių arba kol perkais. Jei norite, pabarstykite pomidorais.
Mitybos faktai
Vienai porcijai: 416 kalorijų (11 g sočiųjų riebalų, 90 mg cholesterolio, 513 mg natrio, 27 g angliavandenių, 2 g skaidulų, 27 g baltymų.![Tacos makaronų lukštuose | geresni namai ir sodai Tacos makaronų lukštuose | geresni namai ir sodai](https://img.nangarden.com/img/recipe/905/tacos-pasta-shells.png)