Namai Receptas Bulvių ir porai sriuba geresni namai ir sodai

Bulvių ir porai sriuba geresni namai ir sodai

Turinys:

Anonim

Ingridientai

Nurodymai

  • Į 3-1 / 2 arba 4 ketvirčių indų viryklę palaipsniui įmaišykite vandenį į baltojo padažo mišinį, kol mišinys taps lygus. Įmaišykite šaldytas bulves, 3 porus, kanadietišką šoninę ar kumpį, išgarintą pieną ir krapų nuovirą.

  • Dangtelis; virkite ant silpnos ugnies 7–9 valandas arba ant stiprios ugnies 3–1–4–1 / 2 valandas.

  • Jei naudojate silpno karščio nustatymą, pereikite prie karščio nustatymo. Vidutiniame dubenyje į grietinę įmaišykite apie 2 puodelius karšto bulvių mišinio. Grietinės mišinį grąžinkite į viryklę. Uždenkite ir virkite dar 10 minučių ant stiprios ugnies arba kol perkais. Kopė į dubenėlius. Pabarstykite petražolėmis arba papildomu griežinėliais porai, jei norite. Padaroma nuo 10 iki 12 patiekalų porcijų.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 212 kalorijos (5 g sočiųjų riebalų, 28 mg cholesterolio, 476 mg natrio, 23 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 8 g baltymų.
Bulvių ir porai sriuba geresni namai ir sodai