Persikų kepsnių padažas geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 puodelio pjaustytų šviežių persikų
• ¼ puodelio acto
• ¼ puodelio supakuoto rudojo cukraus
• 2 šaukštai sojos padažo
• ¼ šaukštelio česnako miltelių
• ¼ šaukštelio pipirų

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Sumaišykite visus ingredientus į maišytuvo indą. Uždenkite ir išmaišykite iki vientisos masės. Supilkite į nedidelį puodelį ir užvirkite. Nuimkite nuo ugnies; atvėsinkite 10 minučių, retkarčiais pamaišydami. Laikyti uždengtą šaldytuve ne ilgiau kaip 3 savaites. Tepkite ant vištienos, kiaulienos ar jautienos per paskutines 10-15 minučių kepimo. Likusią padažą virkite 2 minutes, kad patiektų su virta mėsa. Gamina apie 1-3 / 4 puodelius (8 porcijas).

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 48 kalorijos (0 g sočiųjų riebalų, 0 mg cholesterolio, 233 mg natrio, 12 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 1 g baltymų.