„Mango“ už borto pasirodo geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 ¾ puodelių šaldytų mangų sulčių kokteilio
• 3 apelsinai, nulupti, pasėti ir supjaustyti dalimis
• 3 šaukštai tekilos
• 1 valgomasis šaukštas trigubos sekos ar kitas apelsinų likeris
• Medinės rankdarbių lazdelės ar sunkiųjų šiaudeliai

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Įdėkite aštuonis 5 oz. popierinius puodelius negilioje kepimo skardoje. Maišytuve sumaišykite mangų sulčių kokteilį, apelsinus, tekilas ir trigubą sekundę. Dangtelis; sumaišykite iki vientisos masės. Supilkite į paruoštus popierinius puodelius. Kiekvieną puodelį uždenkite folijos kvadratu. Kiekvieno folijos kvadrato centre padarykite nedidelę skylę peiliu. Įmeskite medinę lazdelę ar šiaudą per kiekvieną skylę ir įmeskite į mišinį per naktį.

• 2 žingsnis

  Norėdami patiekti, nulupkite popierinį puodelį. Patiekite iš karto arba padėkite į didesnį stiklinį rinkinį ant ledo.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 73 kalorijos (0 g sočiųjų riebalų, 0 g polinesočiųjų riebalų, 0 g mononesočiųjų riebalų), 0 mg cholesterolio, 2 mg natrio, 14 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 11 g cukraus, 1 g baltymų.