Namai Receptas Omara makaronai ir sūris geresni namai ir sodai

Omara makaronai ir sūris geresni namai ir sodai

Turinys:

Anonim

Ingridientai

Nurodymai

  • Įkaitinkite orkaitę iki 350 ° F. Sutepkite 3 ketvirčių stačiakampį kepimo indą; atidėti. Virkite makaronus pagal pakuotės nurodymus; nusausinti. Grįžti į paną.

  • Tuo tarpu didelėje keptuvėje kepkite šoninę ant vidutinės ugnies, kol taps traški. Nusausinkite lašinius ant popierinių rankšluosčių, palikdami 2 šaukštus lašinukų ant indo. Sutrinti lašiniai; atidėti. Į rezervuotus lašinukus įpilkite grybų ir porai; virkite apie 5 minutes arba kol suminkštės.

  • Į išvirtus makaronus įmaišykite sutrintą šoninę, grybų mišinį, omaro mėsą, Gruyère sūrį, pusantros ir mėlynąjį sūrį, triufelių aliejų ir kajeno pipirus. Mišinį supilkite į paruoštą kepimo indą. Indą uždenkite folija.

  • Kepkite 20 minučių. Švelniai išmaišykite. Mažame dubenyje sumaišykite duonos trupinius ir tirpintą sviestą; pabarstykite ant makaronų mišinio. Kepkite neuždengtą dar 10–15 minučių arba tol, kol mišinys užvirs ir trupiniai lengvai paruduos. Prieš patiekdami leiskite pastovėti 10 minučių.

* Patarimas:

8 uncijos virtos omaro mėsos pradėkite nuo dviejų 8 uncijų šviežių arba šaldytų omarų uodegų. Atšildykite omarą, jei jis užšaldytas. Įkaitinkite broilerį. Dugninis omaro uodega perpjaunamas per kietų viršutinių kiautų ir mėsos vidurį. Uodegos puseles paskirstykite atskirai. Ant nešildomos broilerių keptuvės padėkite omaro uodegas, mėsos puses aukštyn. Kepkite 4 colius nuo ugnies 12–14 minučių arba tol, kol omaro mėsa bus nepermatoma. Mėsą išimkite iš lukštų.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 693 kalorijos (19 g sočiųjų riebalų, 2 g polinesočiųjų riebalų, 9 g mononesočiųjų riebalų), 115 mg cholesterolio, 996 mg natrio, 56 g angliavandenių, 3 g skaidulų, 4 g cukraus, 34 g baltymų.
Omara makaronai ir sūris geresni namai ir sodai