Helovinas desertas nachos | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 puodelis mažų zefyrų
• 1 šaukšto sviesto
• 4 „Granny Smith“, „Gala“ ir (arba) „Fuji“ obuoliai su šerdimi ir griežinėliais
• ⅓ puodelio kreminio žemės riešutų sviesto
• Puodelio braškių ar be sėklų aviečių uogienės
• 1 puodelis Helovino saldainių, kapotų, tokių kaip „M & Ms“, saldainių kukurūzai, žemės riešutų sviesto puodeliai, „snickers“ ir kt.
• 1 0, 88 uncijos pakuotės saldainių akys

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Mikrobangų krosnelėje saugiame dubenyje sumaišykite zefyrus ir sviestą. Mikrobangiai virkite 100% galia (didelę) 1 minutę arba tol, kol zefyrai taps purūs ir sviestas išsilydys. Išmaišykite, kad sujungtumėte /

• 2 žingsnis

  Į atskirus mažus, mikrobangų krosnelėms saugius dubenėlius, mikrobangų riešutų sviestą ir uogienę, naudodami 100% galios (didelę) 30–60 sekundžių arba iki šilto.

• 3 žingsnis

  Išdėliokite obuolius ant didelės lėkštės. Šaukštu pašildyto zefyro mišinio, žemės riešutų sviesto ir uogienės užpilkite uogiene. Viršuje su saldainiais ir saldainių akimis. Patiekite nedelsdami.

Patarimai

Vietoje obuolių gali būti naudojami „Graham“ krekeriai, cinamono-cukraus pita drožlės arba vanilinių vaflių sausainiai.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 156 kalorijos (3 g sočiųjų riebalų, 1 g polinesočiųjų riebalų, 2 g mononesočiųjų riebalų), 4 mg cholesterolio, 37 mg natrio, 24 g angliavandenių, 2 g skaidulų, 20 g cukraus, 2 g baltymų.