Žalioji kokteilis | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 2 puodeliai ledo kubelių
• 2 puodeliai V8 V-Fusion lengvų persikų mango sulčių
• 1 vidutinis persikas, perpus ir be kaulų
• 1 vidutinis bananas
• 2 palieka šveicarišką mandarį, šonkauliai pašalinti
• Mango pleištai (pasirenkama)

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Maišytuve sumaišykite ledus, sultis, persikus, bananus ir šveicarišką mandarį. Uždenkite ir išmaišykite iki vientisos masės. Patiekite nedelsdami. Jei norite, papuoškite mango pleištais.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 68 kalorijos (0 g sočiųjų riebalų, 0 g polinesočiųjų riebalų, 0 g mononesočiųjų riebalų), 0 mg cholesterolio, 41 mg natrio, 17 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 12 g cukraus, 1 g baltymų.