Vaisiai tzimmes | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 8 uncijos pakelis džiovintų vaisių
• 1 ½ puodelio vandens
• ⅓ puodelio sauso baltojo Paschos vyno
• 3 colių lazdelės cinamono
• 2 šaukštų citrinos sulčių
• 1 šaukštą apelsino žievelės supjaustykite plonomis juostelėmis
• ¾ puodelio apelsinų sulčių
• ¼ puodelio medaus
• ⅛ šaukštelio maltų pipirų
• ⅛ šaukštelio malto imbiero
• ⅛ šaukštelio malto cinamono

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Dideliame puode sumaišykite sumaišytus džiovintus vaisius, vandenį, vyną ir įdėkite cinamono. Užvirkite; sumažinti šilumą. Troškinkite, uždenkite 15 - 20 minučių arba kol vaisiai suminkštės. Perpjautą šaukštą vaisius perkelkite į dubenį. Cinamono lazdelę išmeskite.

• 2 žingsnis

  Į skardą įpilkite apelsino žievelės; troškinkite 2 - 3 minutes. Įmaišykite apelsinų sultis, medų, citrinos sultis, prieskonius, imbierą ir maltą cinamoną. Grąžinkite vaisius į lėkštę; kaitinkite iki virimo. Nuimkite nuo ugnies; atvėsinkite iki kambario temperatūros. Patiekite kambario temperatūroje. Jei norite, prieš patiekdami nusausinkite vaisius. Padaroma nuo 6 iki 8 porcijų.

Patarimai

Supilkite virtą mišinį į dubenį. Uždenkite ir atšaldykite iki 24 valandų.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 175 kalorijos, 30 mg natrio, 43 g angliavandenių, 2 g baltymų.