Kokosų spurgos suplakti | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 4 miniatiūrinės matinio pyrago spurgos
• 3 puodeliai vanilinių ledų
• ⅔ - 0, 75 puodelio pieno
• 3 šaukštai kremo kokosų
• 4 miniatiūrinės matinio pyrago spurgos, pasirinktinai

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Šiurkščiai sutraiškyti keturias spurgas; atidėti. Maišytuve iki vientisos masės sumaišykite ledus, pieną ir kokosų kremą. Sudėkite sutrintas spurgas; puls tik tol, kol susimaišys. Padalinkite iš keturių aukštų akinių; jei norite, viršuje kiekviena su mini spurga. Padaro 4 (3/4 puodelio) porcijas.

Patarimai

Jei galite rasti tik netirpintų mini spurgų, tiesiog pasidarykite cukraus pudros cukraus pudros, naudodami miltelinį cukrų ir tiek pieno, kad susidarytumėte šalčio konsistenciją. Atspalvinkite norima spalva ir naudokite norimas pabarstukus.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 344 kalorijos (14 g sočiųjų riebalų, 1 g polinesočiųjų riebalų, 4 g mononesočiųjų riebalų), 55 mg cholesterolio, 154 mg natrio, 35 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 29 g cukraus, 6 g baltymų.