Turinys:
Ingridientai
Nurodymai
-
Odos vištiena. Į plastikinį ar popierinį maišelį sumaišykite 2 šaukštus miltų, česnako druską ir pipirus. Įmaišykite vištieną, vieną ar du gabalus vienu metu, į maišą, purtant, kad gerai apsemtų vištieną.
-
4–1 / 2 ketvirčio olandų krosnyje kepkite vištieną karštame aliejuje apie 10 minučių arba tol, kol ji lengvai paruduos, tolygiai paruduos. Nusausinkite. Įpilkite vyno, 1/2 puodelio vištienos sultinio, svogūnų, grybų, pomidorų pastos, rozmarino, čiobrelių ir lauro lapelių. Užvirkite; sumažinti šilumą. Uždenkite ir troškinkite 35–40 minučių arba kol vištiena suminkštės ir nebebus rausva. Išmeskite lauro lapą. Vištieną perkelkite į lėkštę; palaikyk šiltai.
-
Išmaišykite 2 šaukštus sultinio ir 1 šaukštą miltų. Įpilkite į grybų mišinį olandų krosnyje. Virkite ir maišykite, kol sutirštės ir pasidarys burbuliukai. Virkite ir maišykite dar 1 minutę. Įmaišykite šoninę. Šaukštą grybų padažo užpilkite ant vištienos; jei norite, pabarstykite petražolėmis. Perpilkite likusį padažą. Patiekite su karštais makaronais. Atlieka 4 porcijas.
Mitybos faktai
Vienai porcijai: 468 kalorijos (4 g sočiųjų riebalų, 122 mg cholesterolio, 764 mg natrio, 35 g angliavandenių, 37 g baltymų.![Vištiena ir grybai raudoname vyne | geresni namai ir sodai Vištiena ir grybai raudoname vyne | geresni namai ir sodai](https://img.nangarden.com/img/recipe/940/chicken-mushrooms-red-wine.png)