Sviestiniai persikai ir ravioliai geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 9 uncijos pakuotė šaldytų keturių sūrių raviolių
• 1 citrina
• ¼ puodelio sviesto
• 3 puodeliai šviežių arba šaldytų nuluptų persikų skiltelių, atšildytos ir supjaustytos
• Puodelio lazdyno riešutų ar migdolų, paskrudintų ir stambiai pjaustytų
• ¼ puodelio smulkiai supjaustyto parmezano sūrio
• 2 šaukštus nukoštų šviežių itališkų petražolių plokščių lapų
• Druska

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Virti ravioli pagal pakuotės nurodymus; nusausinkite, grąžinkite į puodą ir uždenkite, kad šiltai išliktų. Smulkiai susmulkinkite žievelę iš citrinos (citriną atvėsinkite kitam naudojimui); atidėti žievelę. Kaitinkite sviestą labai didelėje keptuvėje ant vidutinės ugnies, kol paruduos (atsargiai stebėkite, kad sviestas nedegtų). Įpilkite persikų, riešutų, parmezano, petražolių ir citrinos žievelės; išmaišyti, kad sujungtų. Pridėti raviolių; mesti kailis. Pagardinkite druska.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 430 kalorijų (12 g sočiųjų riebalų, 1 g polinesočiųjų riebalų, 8 g mononesočiųjų riebalų), 71 mg cholesterolio, 667 mg natrio, 40 g angliavandenių, 5 g skaidulų, 12 g cukraus, 13 g baltymų.