9 būdai, kaip padėti vaikams praktikuoti instrumentus ar sportuoti geresni namai ir sodai

Brūkštelėkite į televizorių, ir ten roko žvaigždė su rėkiančiais gerbėjais ar žaidėjas, išmesdamas iš parko baseiną. Mūsų vaikai nematė nei gitaros studijų metų, nei valandos, praleistos sūpynėse maudynių narve. Nenuostabu, kad vaikai nekenčia praktikos. Koks juokingas įgūdis, jei jiems tik baisiai kartojant primenama, kad jie dar nėra pakankamai geri, kad būtų garsūs?

Būdami suaugę, mes žinome, kad patyrę žmonės, įkvepiantys ir vadovaujantys mums ir mūsų vaikams, įgijo įgūdžių per aistrą ir kruopščią praktiką. Kartais sunku perduoti šią mintį vaikams, o dar sunkiau, kad būtų išvengta nusivylimo ginčytis su vaiku, kuris, atrodo, bijo praktikos.

Taigi, kas veikia? Kaip galite nenorėti, nusivylę jaunuoliai praktikuoti įgūdžių, kuriais jie galės didžiuotis ateityje? Atsakymai apima tam tikrą jūsų darbą - ir iš tikrųjų pakelkite balsą.

1. Padaryk tai smagiai

Baletui reikia didžiulio dėmesio ir atsidavimo, o tai gali smarkiai pakenkti 5-mečiui. Taigi Arielis Carpenteris įsitikina, kad jos dukra Emma Rose mato daugybę smagių baleto pusių. „Aš vedu ją į daugiau scenos spektaklių, tokių kaip„ The Nutcracker “, ir perku savo DVD profesionalių kūrinių, tokių kaip Peteris ir vilkas , „ Swan Lake “ ir net „ Swan Lake “ Barbė, DVD“, - sako Pasadena, Kalifornija, viešųjų ryšių vadovė ir buvusi profesionali šokėja. . Ariel taip pat skaito knygas apie mažas merginas šokančias Emmai Rose ir traktuoja ją prie gražių baleto aksesuarų - tutų ir šifono sijonų.

Dianne Daniels ragina savo 14-metę dukrą Ariana patirti jaudulį, kai gyvai groja fleita visiems, kurie sėdės ir klausys - draugams, šeimos nariams ir klausytojams bendruomenės renginiuose. „Ji mėgsta dėmesį ir pasiekimo jausmą išmokusi naują kūrinį“, - sako Norwich, Konektikutas, įvaizdžio konsultantas. „Tai daro ją santykinai išskirtine tarp savo bendraamžių - tai padeda jai apibrėžti savo tapatybę“.

Stacy DeBroffas, tėvų autorius ir internetinės bendruomenės „MomCentral.com“ įkūrėjas, sako, kad kvaili žaidimai ir eksperimentavimas gali sugriauti praktikos nuobodulį. Pavyzdžiui, jei jūsų vaikas ketina groti muzikinį kūrinį keturis kartus, leiskite jam groti vieną kartą normaliai, vieną kartą stovint ant vienos kojos, kitą kartą žiūrint pro langą, o paskutinį kartą - užmerkus akis. Vaikai taip pat mano, kad praktikos laikas yra labiau toleruojamas, kai jiems pirmiausia padaromas „nuobodus“ darbas ir laukia įdomus praktikos etapas. Pvz., Naudodamiesi kovos menų instrukcija, paprašykite, kad jūsų vaikas atliktų kartotinius pratimus. Užsiėmimo pabaigoje leiskite jam išmokti naujo žingsnio arba pasimėgauti sparnais.

2. Nurodykite išmokėjimą

Užuot pabrėžę atlikėjo „tobulumo momentą“ - muzikinį solo ar namų pasirodymą - suteikite savo vaikui žvilgsnį į sunkų darbą, kuris veda link tobulumo, sako Rebeka „Kiki“ Weingartenas, gyvenimo treneris ir švietimo konsultantas, įsikūręs Naujojoje. York City. Skaitykite specialistus, norinčius aplankyti jūsų vaiką, kad papasakotų apie tai, kaip jų praktikos kasdienybė privertė sužavėti pasirodymą. Skatinkite savo vaiką skaityti puikių muzikantų, žurnalistų, sportininkų ar menininkų biografinius eskizus, kad jie suprastų, jog geriausi atlikėjai yra tikri žmonės, kuriems reikėjo pasistengti ugdyti savo talentus. Dažni kasdieniai įvykiai suteikia galimybių išmokyti kantrybės ir ilgalaikio pasitenkinimo, sako Weingartenas.

Ar jūsų vaikas įvaldė vaizdo žaidimą? Pasakyk jai: „Kai pirmą kartą žaidėte tą žaidimą, ar surinkote tiek taškų, kiek 10 kartų?“ Jei pastebėjote ypač gražų gėlių sodą kaimynystėje, paklauskite: „Kokie žingsniai yra reikalingi šiam tikslui pasiekti?“ Tai paskatins dar nematytų planavimo, tyrimų, apsipirkimo, sodinimo, laistymo ir ravėjimo darbų aptarimą. Jei jūsų mėgstamiausia profesionali beisbolo komanda žaidžia blogai, pakomentuokite: „Tai nereiškia, kad jie mesti žaisti - greičiausiai jie įgis papildomos mušimo praktikos“.

3. Leisk Jam pasirinkti

Nereikalaukite, kad jūsų vaikas imtųsi aistros dėl bet kokio užsiėmimo, kai galite leisti jam įvairias veiklas ir leisti jam nuspręsti, kuria linkme pasirinkti, sako Robertas Schleseris, PhD, Ilinojaus technologijos instituto vaikų raidos ir sporto psichologijos ekspertas. Čikagoje. Yra tinkama riba tarp leisti vaikui per anksti atsisakyti veiklos ir leisti mesti jį, kai tik jis bus teisingai fotografuotas ir nebesidomi. „Negalite priversti žmogaus būti kuo nors“, - sako Schleseris. "Jūs galite priversti jį tai padaryti, bet vaikas tai padarys tik tol, kol tėvas nustos jį daryti."

Kaip ir daugelis tėvų, Schleseris tikėjosi, kad jo dukra seks jo pėdomis - šiuo atveju užsiims psichologija kaip profesija. Vietoj to ji nusprendė tęsti savo aistrą ir dabar mokosi kulinarijos mokykloje. „Ir man viskas gerai“, - sako jis. Būdamas tėvu turite atsisakyti „ką pagalvos kiti tėvai“? mentalitetas. Kai kuriems vaikams tai per daug nerimo. Jei jis jaučiasi per daug spaudžiamas ir nusivylęs, jie gali maištauti, sako Weingartenas.

4. Pagalba - neperžengiant ribų

Jei planuojate stebėti, kaip vaikas praktikuoja namuose, tarkime, smuiku groja šeimos kambaryje, - įsitraukimas gali būti konstruktyvus. Tačiau yra ribų. Klauskite vaiko instruktoriaus patarimo. Bus keletas dalykų, kuriuos galėsite atidžiai prižiūrėti, ir bus keletas dalykų, kuriuos vaikams reikia pačiam išspręsti. Nekreipkite dėmesio į kiekvieną klaidą, kurią vaikas daro praktikos metu. Akivaizdu, kad jo įgūdžiai yra nebaigtas darbas; lenktyniavimas prie kiekvieno rūgštaus raštelio jį tik nusivils. Geriau parodyti entuziazmą dėl pastangų ir laimėjimų. Tačiau venkite dominuoti praktikos užsiėmimuose.

Arielis Carpenteris nepriverčia savo 5 metų amžiaus praktikuoti baleto namuose. "Bet kai ji sako:„ Žiūrėk, mama. Kaip čia? " Aš stengiuosi ją ištaisyti, nustoti atsisakyti jos ir be galo giriu ją už tai, kad ji stengėsi “.

5. Pabandykite „Mokėti žaisti“

Kai kuriuos tėvus gali nustebinti sužinojus, kad vaikai sumokės (bent iš dalies), kai taps aistringi tam tikro įgūdžio lavinimui. Kai Ariana Daniels nusprendė, kad ji nori sutelkti dėmesį į fleitos grojimą, tėvai Dianne ir Aaron pavertė ją įmonės „suinteresuota puse“. Ariana sumokėjo dalį fleitos išlaidų, pasidalija instrumento priežiūros išlaidas ir sumoka už norimas dainų knygas. Panašus požiūris galėtų būti taikomas brangesnei sporto įrangai, pavyzdžiui, slidėms ar golfo klubams. Dėl to, kad jie užsiima finansiškai, vaikai tampa labiau motyvuoti ir atsidavę praktikai.

6. Kontroliuokite aplinką

Kuo ramesnė ir ramesnė aplinka, tuo daugiau jūsų vaikas gali skirti praktikos. Teniso kamuoliukų mušimas prie garažo durų ar laisvų metimų praktikavimas važiuojamojoje dalyje gali būti ne pati geriausia vieta, jei broliai ir seserys kliudo ar kaimynystės draugai juos atitraukia. Organizuoti laiką vietinės mokyklos sporto salėje ar teisme ar net mankštintis vietiniame parke gali būti svarbiausia. Panašiai, jaunam muzikantui reikia atitraukti dėmesį nuo praktikos namuose, sako DeBroffas. Įsitikinkite, kad televizorius ir vaizdo žaidimai yra išjungti, o kiti atitraukimai - įskaitant brolius ir seseris - pašalinami iš kambario.

7. Suplanuokite praktikos laiką

Nepaisant geriausių ketinimų, jūsų vaikas gali niekada nesinaudoti praktika. Reguliarios praktikos namuose planavimas užtikrina, kad šiam prioritetui būtų skirtas laikas. Suplanuokite praktiką tiems laikams, kai jūsų vaikas dažniausiai būna geriausias - nenusidėvėjęs, niūrus ar mieguistas. Jūsų vaikas gali norėti visą savo treniruotės laiką treniruotis vienu smūgiu - tarkime, 30 minučių - arba žaisti dvi 15 minučių sesijas su pertrauka viduryje. Leisk vaikui nuspręsti.

8. Pasiūlykite atlygį - atsargiai

Gydymas praktikomis nebūtinai sukuria jūsų vaikui realią motyvaciją - siekį ugdyti talentą vien tik dėl meilės veiklai. Geresnė alternatyva: Kartais suteikite gydymą po praktikos - spontaniškai. Tokiu būdu geras ledų kūgio pojūtis yra susijęs su praktika, tačiau studentas pratybų metu nedirbo manydamas, kad už tai gauna atlyginimą.

Ar jūsų vaikas pasiekė žlugdantį plokščiakalnį? Tokiu atveju apdovanojimų programa gali jį priversti įveikti sunkias kliūtis, sako Virginija Shiller, PhD, psichologė ir „ Rewards for Kids“ autorė. Apdovanojimų planas šiuo atveju turėtų būti šiek tiek lankstus - pavyzdžiui, reikalavimas, kad vaikas praktikuotų savo kabliuko šūvį, kreivą rutulį ar bet ką, kas galėtų būti jo interesas, tarkime, 21 dieną iš 30. ant patikrinimo lapo. Atlyginimą susiekite su įdėtomis pastangomis, o ne su įgūdžių tobulinimu.

9. Nustatykite prieauginius tikslus

Vaikams gali būti nepaprastai sunku atlikti pratimą siekiant didelio tikslo, pavyzdžiui, išmokti visą dainą ant pianino ar įsiminti visą kovos menų rutiną. Taigi nustatykite mažesnius tikslus kiekvienos dienos praktikai, sako Weingartenas. Fortepijonui tai gali reikšti, kad reikia šiek tiek labiau ištempti pirštus, kad paspaustumėte norimus klavišus. Beisbolo žaidime tai gali reikšti sūpynės treniruotes kitokiu rankenos būdu. Maži tikslai prideda. Netrukus išgirsite savo vaiką sakant: „Oho, šiandien man sekėsi geriau nei vakar“. Tai yra pirmasis žingsnis siekiant padėti vaikams pamatyti praktiką ne kaip būdą tobulėti, o labiau kaip apie savo aistrą ir malonumą.

Perrašykite praktikos taisykles

Kaip tėvams pavyko susitaikyti su šūkiu „Praktika daro tobulą“? Tobulumas - tai nepaprastas lūkestis užkrėsti ant vaiko, kuris verčia savo pirmuosius gurkšnius ir gurkšnius iš klarneto arba perstumia kelią iš Mažosios lygos traumų, pečių. Keliais rašiklio smūgiais Weingartenas siūlo vaikams ir tėvams perrašyti, kuris nuramins namų ūkį visame pasaulyje: „Praktika daro tave geresnį“. Weingartenas sako, kad ši paprasta, bet galinga revizija praktiką nukreipia ten, kur ji teisingai priklauso - į pasiekimo džiaugsmą, o ne į nepasiekiamą tobulumo tikslą. Ir tokia praktika tikrai yra tobula.

Iš pradžių paskelbtas žurnale „ Better Homes & Gardens“, 2006 m. Birželio mėn.