Turinys:
- Orai ir maistas yra du pagrindiniai veiksniai.
- Kuo anksčiau gydysite, tuo geriau.
- Išgėrus per daug vaistų, tai gali užgesti.
- Gali veikti ir alternatyvus gydymas.
Be tikrai blogo galvos skausmo, migrena sukelia daugybę kitų simptomų. Jūs galite ne tik pulsuoti ir pulsuoti (dažnai vienoje galvos pusėje), bet ir jautrumas šviesai ir garsui, pykinimas, net sloga ir vandeningos akys. Tyrimais nustatyta, kad 80 procentų žmonių, kuriems diagnozuotas sinusitas, iš tikrųjų turėjo migreną.
Migrena sergantys žmonės taip pat gali patirti „aurą“, kurioje matote banguotas ar nelygias linijas, taškus ar mirksinčias lemputes arba matote tunelį; tai gali prasidėti valandą, kol skausmas pradės pasireikšti.
Orai ir maistas yra du pagrindiniai veiksniai.
Kaltini tai dėl lietaus: Šiluma ir drėgmė gali sukelti smegenų cheminį disbalansą, sukeliantį migreną. Įtariami ir daugelis maisto produktų, įskaitant perdirbtą mėsą (pvz., Šaltus gabalus), fermentuotą ar marinuotą maistą, brandintus sūrius, šokoladą ir alkoholį, nes jie gali įpūsti ir išsiplėsti ar atverti kraujagysles. Be to, du trečdaliai migreną patyrusių moterų teigia, kad tai įvyksta maždaug per jų laikotarpius dėl hormoninių svyravimų, sako Paul Schulz, MD, Teksaso universiteto medicinos mokyklos neurologijos katedros profesorius.
Kuo anksčiau gydysite, tuo geriau.
Pavartoję nereceptinius vaistus, tokius kaip aspirinas, acetaminofenas, ibuprofenas, ar specifinę migrenos receptą, kurią pajutę migrena gali padėti sustabdyti jos tapimą visaverčiu priepuoliu, pasak minėtos migrenos, - sako Rogeris Cady, MD, asocijuotasis vykdomasis pirmininkas iš Nacionalinio galvos skausmo fondo ir galvos skausmo priežiūros centro Springfilde, MO direktorius. Kai galvos skausmas užvirs, gali prireikti stipresnės Rx piliulės. Veiksmingiausi ir dažniausiai skiriami triptanai, kurie blokuoja skausmo kelius smegenyse ir skatina kraujagysles susiaurėti. Kai pasireiškia virškinimo simptomai (pykinimas, vėmimas), gali prireikti triptano nosies purškalo, inhaliatoriaus ar injekcijos, kad jūsų kūnas galėtų visiškai absorbuoti vaistus.
Išgėrus per daug vaistų, tai gali užgesti.
Kalbant apie skausmą malšinančius vaistus per dažnai (daugiau nei du ar tris kartus per savaitę), iš tikrųjų gali kilti migrena; tai vadinama grįžtamuoju galvos skausmu. Jei per mėnesį pasireiškia trys ar daugiau migrenų, profilaktiškai pasitarkite su gydytoju. Gydytojai paprastai kreipiasi į FDA patvirtintus vaistus nuo migrenos, taip pat jie vartojami traukuliams, aukštam kraujospūdžiui ar depresijai gydyti. Botox yra patvirtintas tiems, kurie per mėnesį turi 15 ar daugiau migrenų.
Gali veikti ir alternatyvus gydymas.
Dvi iš perspektyviausių: akupunktūra, kurioje mažos adatos įkišamos į konkrečius kūno taškus ir jos gali atpalaiduoti gerą savijautą sukeliančius endorfinus; ir grįžtamasis ryšys, kai esate prisijungę prie jutiklių, kurie rodo jūsų kūno streso lygius (kurie gali sukelti), kad galėtumėte sumažinti įtampą giliai kvėpuodami.
