Žemės riešutų sviestas nustebina geresni namai ir sodai

Ingridientai

• ½ 18 uncijų šaldytų cukraus sausainių tešla *
• ½ puodelio grahamo krekerio trupinių
• ¼ puodelio žemės riešutų sviesto
• 4 plonos riekelės persiko arba slyvos
• 2 - 3 1, 5 uncijos tamsaus šokolado, pieno šokolado arba baltojo šokolado
• 1 10 uncijų zefyrai

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Įkaitinkite orkaitę iki 350 laipsnių temperatūros. Vidutiniame dubenyje suskaidykite sausainių tešlą ir švelniai minkykite „Graham“ krekerių trupiniuose, kol tolygiai susimaišys. Padalinkite tešlą į 8 rutulius; padėkite 2 colių atstumu viena ant kitos didelę nenuluptą kepimo skardą. Patraukite rutulius pirštais iki 1/4 colių storio. Kepkite 10–12 minučių arba kol sausainiai lengvai paruduos. Visiškai atvėsinkite maždaug 10 minučių ant vielos stovo.

• 2 žingsnis

  Pusę sausainių išklokite plokščia puse su 1 šaukštu žemės riešutų sviesto. Padėkite vaisius ant žemės riešutų sviesto; viršuje su šokolado gabalėliu.

• 3 žingsnis

  Ant vieno ilgo sruogos galo uždėkite zefyrus; palaikykite virš laužo liepsnos 30–60 sekundžių, dažnai sukdami, kol paskrus. Ant šokolado uždėkite nuo 2 iki 3 skrudintų zefyrų; viršuje su likusiais sausainiais. Atlieka 4 porcijas.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 581 kalorija (10 g sočiųjų riebalų, 4 g polinesočiųjų riebalų, 14 g mononesočiųjų riebalų), 20 mg cholesterolio, 412 mg natrio, 76 g angliavandenių, 3 g skaidulų, 34 g cukraus, 9 g baltymų.