Persikų ir uogų karštas medaus traškumas geresni namai ir sodai

Ingridientai

• ½ puodelio universalių miltų
• ½ puodelio įprastų avižų
• ½ puodelio supakuoto šviesiai rudo cukraus
• ¼ šaukštelio malto cinamono
• ¼ šaukštelio druskos
• 5 šaukštus nesūdyto sviesto, supjaustytą mažais gabalėliais
• 7 tvirti prinokę persikai (2 1/2 svaro), susmulkinti ir supjaustyti 1/2 colio storio pleištais
• 1 ¼ puodelio šviežių aviečių
• 1 ¼ puodelio šviežių mėlynių
• ½ puodelio granuliuoto cukraus
• 2 šaukštai karšto medaus *
• ½ šaukštelio migdolų ekstrakto
• ¼ šaukštelio maltų pipirų
• 3 šaukštai universalių miltų

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Švelniai ištepkite 10 colių ketaus keptuvę. Įdaras: Vidutiniame dubenyje sumaišykite po 1/2 puodelio mūsų, avižų, rudojo cukraus, cinamono ir druskos. Įpilkite sviesto; supjaustykite, kol mišinys suformuos gumulus.

• 2 žingsnis

  Įdarui: dideliame dubenyje sumaišykite persikus, uogas, granuliuotą cukrų, medų, migdolų ekstraktą ir kvapiuosius prieskonius. Įpilkite 3 šaukštus. mūsų; mesti gerai. Perkelkite į keptuvę. Pabarstykite ant viršaus.

• 3 žingsnis

  Sureguliuokite groteles netiesioginiam karščiui. Kepkite ant vidutinės ugnies 45 minutes arba tol, kol keksiukai pasidarys burbuliukai, o viršus paruduos, retkarčiais pasukdamas keptuvę. Pašalinti; atvėsinkite 20 minučių.

*

Mums patinka saldus medaus karštis, užpiltas čili (išbandykite Mike prekės ženklą). Į žiupsnelį išmaišykite 1/2 šaukštelio. susmulkintų raudonųjų pipirų į 2 valg. medus.

Patarimai

Arba kepti traškius 350 ° F orkaitėje nuo 35 iki 40 minučių.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 317 kalorijų (5 g sočiųjų riebalų, 1 g polinesočiųjų riebalų, 2 g mononesočiųjų riebalų), 19 mg cholesterolio, 79 mg natrio, 61 g angliavandenių, 5 g skaidulų, 45 g cukraus, 4 g baltymų.