Žemo kalcio buivolių sparneliai su mėlynojo sūrio panieka | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 16 vištienos sparnelių (apie 3 svarus)
• 1 ½ puodelio išpilstyto čili padažo
• 3 - 4 šaukštai buteliuose išpilstyto karšto pipirų padažo
• 1 receptas Mėlyno sūrio panieka (žr. Receptą žemiau) arba į butelius patiekiamų rančų salotų užpilas

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Nupjaukite ir išmeskite sparnų antgalius. Iškirpkite kiekvieną sparną į 2 dalis. Nuplaukite vištieną; paglostyti sausai. Įdėkite vištieną ant nešildomos broilerių keptuvės. Apkepkite nuo 4 iki 5 colių nuo ugnies maždaug 10 minučių arba tol, kol vištiena paruduos, vieną kartą sukdami. Vištieną perkelkite į 3-1 / 2 arba 4 ketvirčių indų viryklę. Sumaišykite čili padažą ir karčiųjų pipirų padažą; užpilkite ant vištienos sparnelių.

• 2 žingsnis

  Dangtelis; virkite ant silpnos ugnies 4–5 valandas arba ant stiprios ugnies arba 2–2–1 / 2 valandas. Patiekite vištienos sparnelius su „Blue Cheese Dip“ arba rančo salotų padažu. Gamina 32 užkandžius.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 108 kalorijos (3 g sočiųjų riebalų, 21 mg cholesterolio, 217 mg natrio, 3 g angliavandenių, 0 g skaidulų, 6 g baltymų.

---

Mėlynojo sūrio tešla

Ingridientai

• 1 8 uncijos kartono pieno kremo sūrio
• ½ puodelio majonezo ar salotų užpilo
• ½ puodelio sutrupinto mėlynojo sūrio (2 uncijos)
• 1 skiltelė česnako, malta
• 1 šaukštas baltojo vyno acto arba baltojo acto
• papildomas trupintas mėlynas sūris (nebūtina)

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Maišytuvo inde sumaišykite grietinę; majonezo ar salotų užpilas; sutrintas mėlynas sūris; česnakai, malti; ir baltojo vyno actas arba baltasis actas. Uždenkite ir išmaišykite iki vientisos masės. Laikykite uždengtą šaldytuve ne ilgiau kaip 2 savaites. Jei norite, prieš patiekdami, pamerkite papildomą trupintą mėlynąjį sūrį.