Turinys:
Ingridientai
Nurodymai
-
Susmulkinkite žievelę iš apelsino (turėtumėte turėti apie 3 šaukštelius); atidėti. Sultis apelsiną (jo turėtų būti apie 1/3 puodelio). Vidutiniame dubenyje sumaišykite apelsinų sultis, 1 šaukštelį apelsino žievelės, vyšnias ir cukrų. Maišykite švelniai, kol sumaišysite. Perpilkite mišinį į didelę ketaus keptuvę arba į 8 arba 9 colių vienkartinės folijos keptuvę.
-
Jei norite naudoti anglis ant grotelių, keptuvę ar keptuvę padėkite ant neuždengtų grotelių stovo tiesiai ant vidutinių žarijų. Virkite, retkarčiais pamaišydami, kol mišinys šiek tiek sutirštės, maždaug 8-10 minučių. (Jei norite naudoti dujines groteles, pašildykite groteles. Sumažinkite šilumą iki vidutinės. Ant kepimo indo arba keptuvės padėkite ant grotelių stovo. Uždenkite ir kepkite ant grotelių, kaip aprašyta aukščiau.) Prieš patiekdami, atvėsinkite vyšnių mišinį 5–10 minučių.
-
Norėdami patiekti, nuspauskite ledų į didelį dubenį. Į viršų su vyšnių mišiniu ir likusia apelsino žievele. Į viršų su pipirais, jūros druska ir acto plakta grietinėle. Atlieka 4 porcijas.
Mitybos faktai
Vienai porcijai: 344 kalorijos (11 g sočiųjų riebalų, 1 g polinesočiųjų riebalų, 5 g mononesočiųjų riebalų), 98 mg cholesterolio, 68 mg natrio, 43 g angliavandenių, 2 g skaidulų, 37 g cukraus, 5 g baltymų.Acto plakta grietinėlė
Ingridientai
Nurodymai
-
Į atšaldytą vidutinį maišymo dubenį sumaišykite plaktą grietinėlę, cukraus pudrą ir baltojo vyno actą. Plakite vidutiniu greičiu atšaldytą elektrinio maišytuvo plaktuvus, kol susidarys minkštos smailės.
