Dvigubas persikų purumas | geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 8 uncijos kartono persikų jogurto
• 1 8, 75 uncijos gali persikų, nusausinti
• 6 - 8 ledo gabaliukai

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Į maišytuvo indą sumaišykite persikų jogurtą ir persikus. Maišant maišytuvu, po vieną įpilkite ledo kubelių, sumaišydami, kad susidarytų purumas. Gamina 3 porcijas.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 135 kalorijos, (1 g sočiųjų riebalų, 4 mg cholesterolio, 54 mg natrio, 29 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 4 g baltymų.