Namai Receptas Kreminės karštos vištienos salotos geresni namai ir sodai

Kreminės karštos vištienos salotos geresni namai ir sodai

Turinys:

Anonim

Ingridientai

Nurodymai

  • Įkaitinkite orkaitę iki 400 ° F. Nedideliame dubenyje sumaišykite bulvių traškučius ir pekano riešutus. Atidėti.

  • Dideliame dubenyje sumaišykite vištieną, sūrį, salierus, saldžius pipirus ir žaliuosius svogūnus. Vidutiniame dubenyje sumaišykite sriubą, majonezą, grietinę, čiobrelius ir juoduosius pipirus. Į vištienos mišinį įpilkite sriubos mišinio; švelniai užlenkite, kad sumaišytų. Vištienos mišinį supilkite į 3 ketvirčių stačiakampį kepimo indą. Pabarstykite tolygiai bulvių traškučių mišiniu.

  • Kepkite neuždengtą 25–30 minučių arba kol perkais ir perpūs. Viršuje, jei norite, papildomai susmulkintų bulvių traškučių ir karamelizuotų raudonųjų svogūnų.

Karamelizuotas raudonasis svogūnas:

Supjaustykite 1 mažą raudoną svogūną plonais pleištais. Nedideliame puode kepkite svogūną, uždengtą, 1 šaukštu karšto sviesto ant silpnos ugnies maždaug 15 minučių arba iki švelnaus ir auksinio, retkarčiais pamaišydami.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 478 kalorijos (12 g sočiųjų riebalų, 12 g polinesočiųjų riebalų, 7 g mononesočiųjų riebalų), 100 mg cholesterolio, 554 mg natrio, 8 g angliavandenių, 1 g skaidulų, 2 g cukraus, 27 g baltymų.

Karamelizuotas raudonasis svogūnas

Ingridientai

Nurodymai

  • Įkaitinkite aliejų ant vidutinės ugnies. Sudėkite svogūną. Paverskite šilumą vidutine-žema. Virkite svogūną 8-10 minučių arba iki auksinės rudos spalvos, retkarčiais pamaišydami.

Kreminės karštos vištienos salotos geresni namai ir sodai