Kreminės brokolių ir šoninės salotos geresni namai ir sodai

Ingridientai

• 1 puodelio majonezo
• ½ puodelio razinų
• ¼ puodelio smulkiai supjaustyto raudonojo svogūno
• 3 šaukštai cukraus
• 2 šaukštai acto
• 7 puodeliai pjaustytų brokolių žiedlapių
• 8 griežinėliai šoninės, traškiai virti, nusausinti ir sutrinti
• ½ puodelio saulėgrąžų branduolių

Nurodymai

• 1 žingsnis

  Dideliame dubenyje sumaišykite majonezą, razinas, svogūną, cukrų ir actą. Sudėkite brokolius; maišyti, kad apsemtų. Uždenkite ir atvėsinkite 2–24 valandas. Prieš patiekdami įmaišykite šoninės ir saulėgrąžų branduolius.

Mitybos faktai

Vienai porcijai: 247 kalorijos (4 g sočiųjų riebalų, 10 g polinesočiųjų riebalų, 2 g mononesočiųjų riebalų), 13 mg cholesterolio, 242 mg natrio, 13 g angliavandenių, 2 g skaidulų, 8 g cukraus, 5 g baltymų.